支氣管炎早上通??梢酝ㄟ^增加空氣濕度、適當(dāng)飲水、調(diào)整體位、飲食調(diào)理、藥物治療等進(jìn)行緩解,如有不適,建議及時(shí)就醫(yī),明確病因后進(jìn)行針對(duì)性改善。
1、增加空氣濕度:空氣若過于干燥,可能會(huì)加重支氣管黏膜的不適,使咳嗽加劇,可使用加濕器增加室內(nèi)空氣濕度。
2、適當(dāng)飲水:呼吸道黏膜會(huì)變得干燥,從而引發(fā)咳嗽,多喝水,可稀釋痰液,減輕咳嗽。
3、調(diào)整體位:睡眠時(shí)支氣管內(nèi)的分泌物易積聚,體位改變,痰液流動(dòng)刺激氣道,導(dǎo)致咳嗽加重。起床前,可先在床上適當(dāng)變換體位,減少因體位變化引起的咳嗽。
4、飲食調(diào)理:患者在飲食上避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,如芥末、肥肉、辣椒等,以防加重炎癥。
5、藥物治療:如果咳嗽劇烈影響生活,患者可以遵照醫(yī)囑使用止咳枇杷顆粒、止咳桃花散、復(fù)方羅漢果止咳顆粒等藥物進(jìn)行緩解。
患者需要保持室內(nèi)空氣流通,定期開窗通風(fēng),但要避免直接吹風(fēng),對(duì)緩解喉嚨痛和咳嗽有幫助。
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