小孩一般可以喝烏雞湯。
烏雞富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素、礦物質(zhì)以及氨基酸等營養(yǎng)成分,適量飲用烏雞湯能為小孩補充成長所需營養(yǎng),對骨骼發(fā)育、增強免疫力等方面有積極作用。烏雞湯中的鈣有助于小孩的骨骼生長,維生素A對視力發(fā)育有益。家長需要注意小孩喝烏雞湯的量,烏雞湯中的油脂及高蛋白不易消化,過量喝可能會導致消化不良,引起腹脹、腹痛、惡心、嘔吐等癥狀,對健康不利。
日常護理方面,家長給小孩喝烏雞湯時,要去除湯表面過多的油脂,初次飲用少量嘗試。日常應避免小孩吃辛辣、刺激的食物,如辣椒、芥末等,可能會引起胃腸道不適。家長還應適當帶小孩進行戶外運動,如慢跑、爬山等,有助于增強體質(zhì),預防疾病。
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