一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

靈芝孢子粉的功效與作用

1508次瀏覽

靈芝孢子粉是靈芝的種子，具有增強(qiáng)免疫力、抗氧化、調(diào)節(jié)血脂、保護(hù)肝臟、改善睡眠等功效和作用。

1、增強(qiáng)免疫力

靈芝孢子粉中的靈芝多糖能激活巨噬細(xì)胞和自然殺傷細(xì)胞，促進(jìn)淋巴細(xì)胞增殖，提高機(jī)體非特異性免疫和特異性免疫能力。

2、抗氧化

靈芝孢子粉富含三萜類(lèi)化合物和多糖，能清除體內(nèi)自由基，抑制脂質(zhì)過(guò)氧化反應(yīng)。其抗氧化能力優(yōu)于維生素C和維生素E，可延緩細(xì)胞衰老，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化等與氧化應(yīng)激相關(guān)的疾病。

3、調(diào)節(jié)血脂

靈芝孢子粉中的活性成分能抑制膽固醇合成，促進(jìn)低密度脂蛋白膽固醇代謝，對(duì)預(yù)防心腦血管疾病具有積極意義。

4、保護(hù)肝臟

靈芝孢子粉可通過(guò)增強(qiáng)肝臟解毒酶活性，減輕酒精、藥物等對(duì)肝細(xì)胞的損傷。所含三萜類(lèi)物質(zhì)能抑制肝星狀細(xì)胞活化，防止肝纖維化發(fā)展，對(duì)慢性肝炎、脂肪肝等肝臟疾病有輔助治療作用。

5、改善睡眠

靈芝孢子粉中的腺苷等成分能調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)，延長(zhǎng)慢波睡眠時(shí)間。對(duì)神經(jīng)衰弱、更年期綜合征等引起的入睡困難、睡眠淺等癥狀有改善效果。

靈芝孢子粉建議用溫水沖服，每日用量不宜過(guò)多。對(duì)靈芝過(guò)敏者慎用，手術(shù)前后兩周應(yīng)停服。服用期間注意飲食均衡，避免辛辣刺激食物。靈芝孢子粉不能替代藥物治療，慢性病患者使用前應(yīng)咨詢醫(yī)生。儲(chǔ)存時(shí)應(yīng)密封避光，防止受潮變質(zhì)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>