一吃東西耳朵里面疼可能與顳下頜關(guān)節(jié)紊亂、外耳道炎、中耳炎、耳道異物或神經(jīng)性疼痛等因素有關(guān)??赏ㄟ^(guò)熱敷、藥物治療、清除異物、調(diào)整飲食習(xí)慣等方式緩解。
顳下頜關(guān)節(jié)紊亂可能與長(zhǎng)期單側(cè)咀嚼、牙齒咬合異常或精神緊張有關(guān),表現(xiàn)為咀嚼時(shí)耳周疼痛、關(guān)節(jié)彈響。建議避免過(guò)硬食物,局部熱敷緩解肌肉痙攣,疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等非甾體抗炎藥,嚴(yán)重者需口腔科進(jìn)行咬合矯正。
外耳道炎常因挖耳損傷或污水進(jìn)入導(dǎo)致細(xì)菌感染,伴隨耳道紅腫、分泌物增多。進(jìn)食時(shí)下頜運(yùn)動(dòng)可能牽拉耳道引發(fā)疼痛。需保持耳道干燥,避免抓撓,可外用氧氟沙星滴耳液,合并發(fā)熱時(shí)口服頭孢克肟分散片,化膿性感染需就醫(yī)清理膿液。
中耳炎多由上呼吸道感染引發(fā),耳痛呈搏動(dòng)性,可能伴隨聽(tīng)力下降、耳鳴。咀嚼時(shí)咽鼓管壓力變化可加重疼痛。急性期需臥床休息,使用阿莫西林克拉維酸鉀片抗感染,配合鹽酸左氧氟沙星滴耳液,鼓膜穿孔者禁用滴耳藥物。
耳道存留異物如耵聹塊、小蟲(chóng)等,進(jìn)食時(shí)下頜運(yùn)動(dòng)可能推動(dòng)異物壓迫耳道壁。表現(xiàn)為單側(cè)耳痛、耳悶感。切勿自行掏挖,小型異物可用生理鹽水沖洗,活體昆蟲(chóng)需先用油劑窒息后由耳鼻喉科醫(yī)生取出,合并感染時(shí)需聯(lián)用抗生素。
三叉神經(jīng)或舌咽神經(jīng)受刺激可能引發(fā)牽涉性耳痛,常見(jiàn)于帶狀皰疹病毒感染或頸椎病變。疼痛呈電擊樣,與進(jìn)食動(dòng)作明確相關(guān)。需排查原發(fā)病,營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)可用甲鈷胺片,病毒性感染需聯(lián)合阿昔洛韋片,配合超短波物理治療。
日常應(yīng)避免辛辣刺激性食物,減少硬質(zhì)食物攝入,注意耳部保暖。若疼痛持續(xù)超過(guò)3天、伴隨發(fā)熱或聽(tīng)力障礙,需及時(shí)就診耳鼻喉科或口腔科。避免自行使用掏耳工具,游泳時(shí)佩戴耳塞預(yù)防感染,長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作者建議完善顳下頜關(guān)節(jié)MRI或耳內(nèi)鏡檢查。
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