高血脂和高脂血癥是同一種疾病的不同表述,均指血液中脂質(zhì)水平異常升高的病理狀態(tài),臨床診斷標(biāo)準(zhǔn)為總膽固醇超過5.2mmol/L或低密度脂蛋白膽固醇超過3.4mmol/L。
高血脂是通俗說法,強(qiáng)調(diào)血液中脂質(zhì)成分的異常增多,常與飲食、代謝等因素相關(guān)。高脂血癥是醫(yī)學(xué)術(shù)語,涵蓋原發(fā)性與繼發(fā)性兩類,原發(fā)性多與遺傳相關(guān),繼發(fā)性可能由糖尿病、甲狀腺功能減退等疾病引發(fā)。兩者均表現(xiàn)為甘油三酯、膽固醇等指標(biāo)超標(biāo),但高脂血癥更強(qiáng)調(diào)病理診斷的嚴(yán)謹(jǐn)性,需通過空腹血脂檢測確診。長期未控制可能誘發(fā)動(dòng)脈粥樣硬化、胰腺炎等并發(fā)癥。
日常需減少動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品攝入,增加燕麥、深海魚類等富含膳食纖維和歐米伽3脂肪酸的食物。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如快走、游泳。40歲以上人群建議每年檢測血脂水平,若合并高血壓或糖尿病需遵醫(yī)囑使用阿托伐他汀鈣片、非諾貝特膠囊等藥物干預(yù)。
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