胃不好、大便困難的人是否可以晚上喝牛奶,取決于具體病癥。若患者是慢性胃炎引發(fā)的不適,則可以適量喝牛奶。若是消化性胃潰瘍,則不可以喝,可能會(huì)加重病情,具體分析如下:
1.可以:牛奶營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,其中蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)能夠幫助修復(fù)胃黏膜,減輕炎癥反應(yīng)。慢性胃炎患者,晚上適量喝牛奶能起到保護(hù)胃腸道黏膜的作用。建議患者睡前一小時(shí)喝,可以避免牛奶在胃中停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng),影響消化。
2.不可以:牛奶中的脂肪和蛋白質(zhì)雖然在短期內(nèi)能夠緩解胃酸過(guò)多的現(xiàn)象,但由于消化性胃潰瘍可能會(huì)導(dǎo)致消化系統(tǒng)功能異常,從而無(wú)法有效吸收牛奶。若消化性胃潰瘍患者喝牛奶,可能會(huì)引發(fā)嘔吐、頭暈、胃痛等癥狀,建議患者在身體恢復(fù)后再喝牛奶。
建議患者在醫(yī)生指導(dǎo)下少量多餐,避免辣椒、胡椒等辛辣刺激性食物。
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