十個(gè)月寶寶發(fā)燒可通過物理降溫、補(bǔ)充水分、調(diào)整環(huán)境溫度、使用退熱貼、遵醫(yī)囑用藥等方式退燒。發(fā)燒通常由感染、免疫反應(yīng)、環(huán)境因素、疫苗接種反應(yīng)、中暑等原因引起。
用溫水浸濕毛巾擦拭寶寶額頭、頸部、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域,通過水分蒸發(fā)帶走體表熱量。避免使用酒精或冰水擦拭,以免刺激皮膚或引起寒戰(zhàn)。擦拭后及時(shí)擦干皮膚,防止受涼。若寶寶出現(xiàn)寒戰(zhàn)或手腳冰涼,應(yīng)停止物理降溫并注意保暖。
發(fā)燒會(huì)增加體液流失,家長(zhǎng)需每半小時(shí)給寶寶喂少量溫水、母乳或配方奶??捎^察尿量判斷補(bǔ)水是否充足,6小時(shí)內(nèi)應(yīng)有1-2次排尿。拒絕飲水的寶寶可用滴管少量多次喂服。避免飲用含糖飲料,以防加重胃腸負(fù)擔(dān)。
保持室溫在24-26攝氏度,濕度50%-60%。減少衣物包裹,選擇透氣棉質(zhì)衣物。避免將寶寶置于空調(diào)直吹處或密閉空間。夏季可使用風(fēng)扇促進(jìn)空氣流通,但風(fēng)速不宜過大。夜間睡眠時(shí)可適當(dāng)調(diào)高室溫1-2攝氏度。
選擇嬰幼兒專用退熱貼,避開眼睛、口鼻等部位,貼于額頭或后頸部。每4小時(shí)更換一次,皮膚敏感者需縮短使用時(shí)間。退熱貼通過水凝膠蒸發(fā)吸熱,能局部降溫0.5-1攝氏度。若出現(xiàn)皮膚發(fā)紅、瘙癢應(yīng)立即停用。
體溫超過38.5攝氏度或伴有明顯不適時(shí),需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬混懸滴劑、對(duì)乙酰氨基酚口服溶液、小兒退熱栓等藥物。嚴(yán)格按體重計(jì)算劑量,兩次用藥間隔不少于6小時(shí)。不可自行聯(lián)合用藥或超量使用,用藥后30分鐘復(fù)測(cè)體溫。
家長(zhǎng)需每2小時(shí)監(jiān)測(cè)寶寶體溫,記錄發(fā)熱曲線。觀察是否出現(xiàn)皮疹、抽搐、嘔吐、嗜睡等警示癥狀。發(fā)熱期間保持飲食清淡,暫停添加新輔食。體溫持續(xù)超過24小時(shí)不退或反復(fù)升高,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查肺炎、尿路感染、幼兒急疹等疾病。退熱后仍要注意休息,避免劇烈活動(dòng),逐步恢復(fù)正常飲食。
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