經(jīng)常自慰導(dǎo)致早泄的治療方法通常有飲食調(diào)整、生活方式調(diào)整、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等,建議患者及時(shí)就醫(yī)治療。
1.飲食調(diào)整:合理飲食,適量攝入富含維生素、礦物質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,如西藍(lán)花、魚肉、開心果等,促進(jìn)身體恢復(fù)。
2.生活方式調(diào)整:保持規(guī)律的作息,避免熬夜;適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,如跑步、游泳、瑜伽等,可以增強(qiáng)身體素質(zhì),提高性能力。
3.藥物治療:患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用五子衍宗丸、麒麟丸、黃精贊育膠囊等藥物進(jìn)行治療。
4.物理治療:患者可以進(jìn)行盆底肌訓(xùn)練,通過(guò)收縮和放松盆底肌肉,增強(qiáng)盆底肌肉的力量和控制能力,有助于提高性功能,改善早泄癥狀。
5.手術(shù)治療:對(duì)于藥物治療和心理治療效果甚微的患者,一般可在醫(yī)生建議下考慮陰莖背神經(jīng)切斷術(shù)。
患者應(yīng)逐步減少自慰頻率,給生殖系統(tǒng)足夠時(shí)間恢復(fù)正常功能,可培養(yǎng)興趣愛好,如繪畫、攝影、看電影等,轉(zhuǎn)移注意力,降低對(duì)性的過(guò)度關(guān)注。
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