取卵后需注意休息、預(yù)防感染、觀察身體反應(yīng)、調(diào)整飲食及避免劇烈運(yùn)動(dòng)。取卵是輔助生殖技術(shù)的重要步驟,術(shù)后護(hù)理直接影響后續(xù)胚胎移植效果。
術(shù)后24小時(shí)內(nèi)需臥床靜養(yǎng),避免長(zhǎng)時(shí)間站立或行走。保持平臥位有助于減輕卵巢過(guò)度刺激引起的腹脹,使用軟枕墊高腰部可緩解不適。48小時(shí)內(nèi)禁止駕車或操作精密儀器,麻醉藥物殘留可能影響反應(yīng)能力。
每日用溫水清洗會(huì)陰部,禁止陰道沖洗或盆浴。穿刺部位敷料保持干燥24小時(shí),出現(xiàn)滲血需及時(shí)更換。遵醫(yī)囑服用頭孢克洛分散片或阿莫西林膠囊預(yù)防感染,體溫超過(guò)38℃需就醫(yī)。
記錄每日尿量及腹圍變化,尿量少于800毫升或腹圍增加超過(guò)5厘米提示卵巢過(guò)度刺激綜合征。輕微腹痛可熱敷緩解,持續(xù)劇痛伴嘔吐需急診處理。陰道出血量超過(guò)月經(jīng)量應(yīng)立即返院。
增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,每日進(jìn)食雞蛋、魚(yú)肉等不少于200克,搭配西藍(lán)花等深色蔬菜。限制豆類、薯類等產(chǎn)氣食物,每日飲水1500-2000毫升,可適量飲用運(yùn)動(dòng)飲料補(bǔ)充電解質(zhì)。
兩周內(nèi)禁止跑步、跳舞等腹部震動(dòng)運(yùn)動(dòng),避免提重物超過(guò)3公斤。性生活需暫停至下次月經(jīng)來(lái)潮,游泳、桑拿等可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)的活動(dòng)應(yīng)推遲1個(gè)月以上。
取卵后1周內(nèi)每日測(cè)量晨起體重,增長(zhǎng)超過(guò)1公斤需警惕腹水形成。穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)衣減少摩擦,出現(xiàn)頭暈、呼吸困難等嚴(yán)重癥狀時(shí)不可拖延就醫(yī)。術(shù)后3天返院復(fù)查B超評(píng)估卵巢恢復(fù)情況,凍胚移植需根據(jù)醫(yī)囑選擇合適周期。保持規(guī)律作息與平和心態(tài),避免過(guò)度關(guān)注身體細(xì)微變化造成精神緊張。
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