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香樹(shù)有哪些功效和作用

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香樹(shù)通常指檀香樹(shù)或沉香樹(shù)等芳香樹(shù)種，其木材、樹(shù)脂或精油具有藥用和保健價(jià)值，主要有舒緩神經(jīng)、抗菌消炎、理氣止痛、改善睡眠、調(diào)節(jié)胃腸功能等功效。

1、舒緩神經(jīng)

香樹(shù)精油中的檀香醇、沉香醇等成分能通過(guò)嗅覺(jué)刺激大腦邊緣系統(tǒng)，幫助緩解焦慮和壓力。臨床常用于芳香療法輔助治療輕度抑郁或失眠，使用時(shí)可將1-2滴精油加入香薰機(jī)擴(kuò)散。對(duì)精油過(guò)敏者可能出現(xiàn)皮膚紅疹，孕婦應(yīng)避免高濃度使用。

2、抗菌消炎

沉香提取物對(duì)金黃色葡萄球菌、白色念珠菌等常見(jiàn)致病菌有抑制作用。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)用沉香粉末外敷處理小面積皮膚感染，現(xiàn)代研究證實(shí)其含有的倍半萜類化合物能抑制炎癥因子釋放。創(chuàng)面潰爛者需遵醫(yī)囑配合抗生素使用，不可單獨(dú)依賴香樹(shù)成分治療。

3、理氣止痛

檀香木制成的復(fù)方中藥如檀香順氣丸，可通過(guò)調(diào)節(jié)胃腸平滑肌緩解功能性腹脹。其揮發(fā)油成分能阻斷疼痛信號(hào)傳導(dǎo)，對(duì)經(jīng)期腹痛或輕度胃痙攣有緩解作用。持續(xù)腹痛超過(guò)3天或伴隨便血需排除器質(zhì)性疾病。

4、改善睡眠

香樹(shù)精油熏香能延長(zhǎng)慢波睡眠時(shí)間，對(duì)入睡困難型失眠效果較明顯。建議睡前30分鐘以0.5%濃度精油進(jìn)行室內(nèi)擴(kuò)香，連續(xù)使用不超過(guò)2周。嚴(yán)重睡眠障礙需配合認(rèn)知行為治療或藥物干預(yù)。

5、調(diào)節(jié)胃腸功能

沉香化滯片等含香樹(shù)成分的中成藥可促進(jìn)膽汁分泌，改善脂質(zhì)消化吸收。其揮發(fā)性成分能雙向調(diào)節(jié)腸蠕動(dòng)，對(duì)功能性消化不良或腸易激綜合征有輔助療效。急性胃腸炎或消化道出血期間禁用。

使用香樹(shù)制品時(shí)需注意，精油類產(chǎn)品必須稀釋后使用，直接接觸皮膚可能引發(fā)接觸性皮炎。慢性病患者使用含香樹(shù)成分的中成藥前應(yīng)咨詢中醫(yī)師，避免與西藥發(fā)生相互作用。日常保存應(yīng)置于陰涼干燥處，樹(shù)脂類藥材需密封防蛀。出現(xiàn)頭暈、皮疹等不良反應(yīng)時(shí)應(yīng)立即停用并用清水沖洗接觸部位。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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