體溫37.3攝氏度屬于發(fā)燒范圍。正常成人腋下體溫一般為36.0至37.0攝氏度,口腔溫度略高0.2至0.4攝氏度,直腸溫度再高0.3至0.5攝氏度。當(dāng)腋下溫度超過37.0攝氏度,口腔溫度超過37.2攝氏度,或直腸溫度超過37.5攝氏度時(shí),即可判斷為發(fā)燒。37.3攝氏度已超出正常體溫上限,屬于低度發(fā)熱。
低度發(fā)熱可能由多種因素引起,常見原因包括輕微感染、免疫反應(yīng)或環(huán)境溫度影響。病毒或細(xì)菌感染初期往往表現(xiàn)為低熱,伴隨乏力或肌肉酸痛。劇烈運(yùn)動后體溫暫時(shí)升高也屬于生理性反應(yīng)。情緒緊張或女性排卵期也可能導(dǎo)致體溫輕微上升。測量誤差如未正確放置體溫計(jì)或剛進(jìn)食熱飲后測量,可能造成讀數(shù)偏高。穿著過多衣物或處于高溫環(huán)境時(shí),體溫測量結(jié)果可能不準(zhǔn)確。這些情況通常無須特殊處理,適當(dāng)休息或調(diào)整環(huán)境后體溫可自行恢復(fù)。
持續(xù)低熱需警惕潛在疾病,例如結(jié)核病常伴有夜間盜汗和體重下降。自身免疫性疾病如風(fēng)濕熱可能引起長期低熱。甲狀腺功能亢進(jìn)導(dǎo)致代謝加快,也會出現(xiàn)持續(xù)性體溫升高。慢性炎癥或腫瘤性疾病在早期可能僅表現(xiàn)為低度發(fā)熱。若低熱持續(xù)三天以上或伴隨其他癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)檢查。
發(fā)現(xiàn)低度發(fā)熱時(shí)應(yīng)注意多補(bǔ)充水分,選擇溫開水或電解質(zhì)飲料。保持環(huán)境通風(fēng),避免穿著過多衣物阻礙散熱。飲食宜清淡,適當(dāng)攝入富含維生素C的水果如橙子或獼猴桃。保證充足休息,避免過度勞累加重身體負(fù)擔(dān)。密切監(jiān)測體溫變化,記錄發(fā)熱時(shí)間和伴隨癥狀。若體溫持續(xù)上升或出現(xiàn)嚴(yán)重不適,應(yīng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助。
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