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指甲老是分層是怎么回事

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指甲分層可能由營(yíng)養(yǎng)不良、外傷、真菌感染、銀屑病、甲狀腺功能異常等原因引起，可通過調(diào)整飲食、局部護(hù)理、抗真菌治療、皮膚科干預(yù)、內(nèi)分泌調(diào)節(jié)等方式改善。

1、營(yíng)養(yǎng)不良

長(zhǎng)期缺乏蛋白質(zhì)、維生素A、維生素B7或鐵元素會(huì)導(dǎo)致指甲基質(zhì)合成障礙，表現(xiàn)為甲板薄脆分層。日常需增加雞蛋、瘦肉、動(dòng)物肝臟等富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵的食物，同時(shí)補(bǔ)充深色蔬菜和堅(jiān)果。嚴(yán)重缺乏時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用多維元素片或蛋白粉。

2、外傷

頻繁美甲、指甲撞擊或化學(xué)試劑刺激會(huì)破壞甲板角蛋白結(jié)構(gòu)。表現(xiàn)為分層多始于指甲游離緣，伴有甲面橫紋。應(yīng)避免指甲過度修剪，接觸洗滌劑時(shí)佩戴手套，可使用含泛醇的指甲修護(hù)霜促進(jìn)修復(fù)。

3、真菌感染

甲癬患者常見甲板增厚、分層與黃白色屑狀物。需通過真菌鏡檢確診，可遵醫(yī)囑使用鹽酸阿莫羅芬搽劑、環(huán)吡酮胺乳膏等外用抗真菌藥，嚴(yán)重者需聯(lián)合口服伊曲康唑膠囊。

4、銀屑病

約50%銀屑病患者伴有甲損害，表現(xiàn)為甲板頂針樣凹陷或油滴狀分層。需在皮膚科醫(yī)生指導(dǎo)下使用卡泊三醇軟膏局部治療，中重度患者可能需要阿維A膠囊等系統(tǒng)用藥。

5、甲狀腺功能異常

甲亢或甲減均會(huì)導(dǎo)致指甲生長(zhǎng)周期紊亂，甲板出現(xiàn)縱向嵴紋和分層。需通過甲狀腺功能檢查確診，甲亢患者常用甲巰咪唑片，甲減患者需補(bǔ)充左甲狀腺素鈉片。

日常應(yīng)保持指甲適度修剪長(zhǎng)度，避免過度浸泡熱水；均衡攝入富含胱氨酸的豆制品和含鋅的海產(chǎn)品；使用護(hù)手霜時(shí)注意按摩甲周皮膚促進(jìn)血液循環(huán)；出現(xiàn)持續(xù)分層伴隨甲床疼痛、甲下出血等情況需及時(shí)就醫(yī)排查系統(tǒng)性疾病。真菌性甲病具有傳染性，家庭成員需避免共用指甲剪等物品。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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