胃炎可通過調整飲食、藥物治療、中醫(yī)調理、改善生活習慣、手術治療等方式治療。胃炎通常由幽門螺桿菌感染、藥物刺激、膽汁反流、自身免疫、長期酗酒等原因引起。
胃炎患者應避免食用辛辣刺激、油膩、過冷或過熱的食物,選擇清淡易消化的食物如粥、面條、蒸蛋等。少食多餐,避免暴飲暴食。可適量攝入富含膳食纖維的蔬菜水果,如西藍花、蘋果等,有助于胃腸蠕動。
胃炎患者可在醫(yī)生指導下使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片、枸櫞酸鉍鉀顆粒等藥物。奧美拉唑腸溶膠囊可抑制胃酸分泌,鋁碳酸鎂咀嚼片能中和胃酸保護胃黏膜,枸櫞酸鉍鉀顆粒具有殺滅幽門螺桿菌的作用。
中醫(yī)認為胃炎多與脾胃虛弱、肝氣犯胃有關,可采用中藥調理如香砂養(yǎng)胃丸、保和丸等。針灸治療選取足三里、中脘等穴位,有助于改善胃腸功能。艾灸神闕穴也能緩解胃部不適。
戒煙限酒,避免熬夜和過度勞累。保持規(guī)律作息,適當進行散步、太極拳等溫和運動??刂魄榫w,避免長期處于緊張焦慮狀態(tài)。注意腹部保暖,避免受涼。
對于藥物治療無效的嚴重胃炎或出現(xiàn)并發(fā)癥如胃穿孔、大出血等情況,可能需要進行胃部分切除術或胃鏡下止血術等手術治療。術后需嚴格遵循醫(yī)囑進行康復。
胃炎患者日常應注意飲食衛(wèi)生,避免共用餐具以防交叉感染。定期復查胃鏡,監(jiān)測病情變化。保持心情愉悅,適當進行腹式呼吸訓練有助于緩解癥狀。若出現(xiàn)持續(xù)上腹痛、黑便、嘔吐等癥狀應及時就醫(yī)。建立規(guī)律的飲食習慣,避免空腹時間過長,可隨身攜帶一些蘇打餅干等堿性食物中和胃酸。
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