突然發(fā)燒可通過物理降溫、補(bǔ)充水分、觀察癥狀、使用退燒藥物、及時就醫(yī)等方式處理。突然發(fā)燒可能與病毒感染、細(xì)菌感染、免疫反應(yīng)、環(huán)境因素、中暑等原因有關(guān)。
使用溫水擦拭額頭、腋下、腹股溝等部位有助于散熱,避免使用酒精或冰水以免刺激皮膚。保持室溫適宜,減少衣物覆蓋促進(jìn)熱量散發(fā)。若體溫超過38.5攝氏度,可重復(fù)進(jìn)行溫水擦浴。
發(fā)燒時身體水分流失加快,需少量多次飲用溫開水、淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽,幫助維持電解質(zhì)平衡。避免飲用含糖飲料或咖啡因飲品。兒童可適當(dāng)給予稀釋的果汁。
記錄體溫變化頻率,監(jiān)測是否出現(xiàn)寒戰(zhàn)、頭痛、皮疹等伴隨癥狀。注意精神狀態(tài)和進(jìn)食情況,嬰幼兒需觀察有無異??摁[。若持續(xù)高熱超過24小時或出現(xiàn)意識模糊需立即就醫(yī)。
體溫超過38.5攝氏度可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚片、布洛芬混懸液或阿司匹林腸溶片等退熱藥。藥物需間隔4-6小時使用,24小時內(nèi)不超過4次。有肝腎疾病或消化道潰瘍者應(yīng)咨詢醫(yī)生。
嬰幼兒、孕婦或老年人突發(fā)高熱,或伴隨頸部僵硬、呼吸困難、持續(xù)嘔吐等癥狀時,應(yīng)盡快至發(fā)熱門診就診。醫(yī)生可能通過血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白檢測判斷感染類型,必要時進(jìn)行胸片等檢查。
突發(fā)發(fā)燒期間應(yīng)保持臥床休息,選擇易消化的粥類、面條等食物,避免辛辣刺激飲食。保持室內(nèi)空氣流通但避免直接吹風(fēng),每日測量體溫3-4次并做好記錄。退熱后仍須觀察2-3天,注意有無咳嗽、腹瀉等新發(fā)癥狀?;謴?fù)期可適當(dāng)補(bǔ)充維生素C含量高的水果如橙子、獼猴桃,幫助提升免疫力。
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