大腳趾疼可能由痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、拇外翻、甲溝炎、外傷或骨關(guān)節(jié)炎等原因引起,可通過(guò)藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因,遵醫(yī)囑干預(yù)。
尿酸結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)引發(fā)炎癥反應(yīng),典型表現(xiàn)為夜間突發(fā)大腳趾紅腫熱痛??赡芘c高嘌呤飲食、飲酒或代謝異常有關(guān)。急性期可遵醫(yī)囑使用秋水仙堿片、非布司他片、苯溴馬隆膠囊等藥物控制癥狀,慢性期需長(zhǎng)期服用別嘌醇片降尿酸。發(fā)作期需嚴(yán)格低嘌呤飲食,避免動(dòng)物內(nèi)臟及海鮮攝入。
足部結(jié)構(gòu)異常導(dǎo)致第一跖趾關(guān)節(jié)變形,長(zhǎng)期摩擦可引發(fā)局部疼痛和胼胝體形成??赡芘c遺傳、穿窄頭鞋有關(guān)。輕中度患者可使用硅膠分趾墊緩解壓力,夜間佩戴矯形器矯正。嚴(yán)重畸形需行截骨矯形術(shù)或關(guān)節(jié)融合術(shù),術(shù)后需穿前足減壓鞋6-8周。
趾甲邊緣軟組織感染引發(fā)跳痛,常見(jiàn)于修剪過(guò)深或嵌甲患者。早期表現(xiàn)為局部紅腫,化膿后可見(jiàn)黃白色分泌物。輕度感染可用碘伏浸泡配合莫匹羅星軟膏外涂。形成膿腫需行甲緣切開(kāi)引流,反復(fù)發(fā)作需拔甲聯(lián)合苯扎氯銨溶液濕敷。
撞擊或扭傷可能導(dǎo)致趾骨骨裂、韌帶拉傷,表現(xiàn)為局限性壓痛和活動(dòng)受限。傷后24小時(shí)內(nèi)冰敷可減輕腫脹,48小時(shí)后改用熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。疑似骨折需拍片確認(rèn),單純軟組織損傷可用彈性繃帶固定2-3周。
關(guān)節(jié)軟骨退化引發(fā)晨僵和活動(dòng)后疼痛,X線可見(jiàn)關(guān)節(jié)間隙變窄。與年齡增長(zhǎng)、肥胖相關(guān)??申P(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉潤(rùn)滑,口服塞來(lái)昔布膠囊緩解疼痛。日常避免爬樓梯等負(fù)重活動(dòng),建議選擇泳池行走等低沖擊運(yùn)動(dòng)。
日常應(yīng)選擇圓頭寬松鞋具,女性避免長(zhǎng)期穿高跟鞋。每日溫水泡腳15分鐘有助于改善血液循環(huán),修剪趾甲時(shí)保留1毫米白邊。突發(fā)劇烈疼痛伴皮膚發(fā)亮需警惕痛風(fēng)急性發(fā)作,建議48小時(shí)內(nèi)完成血尿酸檢測(cè)。糖尿病患者出現(xiàn)足部疼痛需優(yōu)先排除神經(jīng)病變,定期進(jìn)行足底壓力檢測(cè)。
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