甲狀腺T3和T4是甲狀腺分泌的兩種重要激素,T3代表三碘甲狀腺原氨酸,T4代表甲狀腺素,兩者共同調節(jié)人體新陳代謝、生長發(fā)育等功能。
甲狀腺T3和T4是甲狀腺激素的主要成分,由甲狀腺濾泡細胞合成并釋放入血。T3的活性比T4高數(shù)倍,但血液中T4的濃度通常高于T3。甲狀腺激素的合成需要碘元素參與,通過甲狀腺過氧化物酶的作用,酪氨酸殘基與碘結合形成單碘酪氨酸和雙碘酪氨酸,最終耦聯(lián)生成T3和T4。甲狀腺激素的分泌受下丘腦-垂體-甲狀腺軸調控,下丘腦分泌促甲狀腺激素釋放激素刺激垂體釋放促甲狀腺激素,進而促進甲狀腺分泌T3和T4。當血液中甲狀腺激素水平升高時,會負反饋抑制TRH和TSH的分泌,維持激素平衡。
甲狀腺激素通過核受體發(fā)揮作用,調節(jié)靶基因轉錄,影響細胞代謝活動。T3和T4幾乎作用于全身所有組織,促進氧消耗和產(chǎn)熱,加速蛋白質、糖類和脂肪代謝,對中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育、骨骼生長、心血管功能等都有重要影響。甲狀腺功能異常時,T3和T4水平會發(fā)生改變,甲亢時升高,甲減時降低,臨床常通過檢測血清TSH、FT3、FT4等指標評估甲狀腺功能狀態(tài)。
維持甲狀腺健康需要注意均衡飲食,保證適量碘攝入,海帶、紫菜、碘鹽等都是良好的碘來源。避免長期大量食用致甲狀腺腫物質如卷心菜、木薯等。定期體檢監(jiān)測甲狀腺功能,出現(xiàn)怕熱多汗、心悸手抖或怕冷乏力、皮膚干燥等癥狀時應及時就醫(yī)檢查。保持規(guī)律作息,適度運動,避免精神壓力過大也有助于甲狀腺功能穩(wěn)定。妊娠期女性尤其需要關注甲狀腺功能,必要時在醫(yī)生指導下進行干預。
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