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牙要掉了但是掉不下來怎么辦

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松動的牙齒若無法自行脫落，可通過輕柔搖晃輔助脫落、冷敷緩解疼痛、保持口腔清潔、避免硬物刺激、及時就醫(yī)拔除等方式處理。牙齒松動可能與外傷、牙周炎、齲齒等因素有關(guān)。

1、輕柔搖晃輔助脫落

對于輕微松動的乳牙或恒牙，可洗凈雙手后用手指包裹干凈紗布，輕握牙齒緩慢左右搖動，幫助牙根與牙槽骨分離。動作需輕柔，每日重復進行數(shù)次，避免暴力拉扯導致牙齦撕裂或出血。若搖晃3-5天后仍無法脫落，應(yīng)停止操作并就醫(yī)。

2、冷敷緩解疼痛

牙齒松動伴隨腫脹疼痛時，可用冰袋外敷患側(cè)面部10-15分鐘，間隔1小時重復。低溫能收縮血管減輕炎癥，但需避免直接接觸皮膚以防凍傷。冷敷后若疼痛持續(xù)加重，可能提示感染需藥物治療。

3、保持口腔清潔

使用軟毛牙刷和含氟牙膏清潔殘留牙齒，飯后用溫鹽水漱口減少細菌滋生。避免使用牙線刺激松動牙，可選擇兒童牙刷輕柔清理牙縫?？谇恍l(wèi)生不良可能加速牙齦萎縮，導致牙齒脫落延遲。

4、避免硬物刺激

進食時選擇流質(zhì)或軟爛食物如粥、蒸蛋，禁用松動牙咀嚼。忌食堅果、冰塊等硬物，防止牙齒意外斷裂。夜間磨牙者需佩戴防護牙墊，減少對松動牙的機械壓力。

5、及時就醫(yī)拔除

若牙齒松動超過2周未脫落，或伴有化膿、發(fā)熱等癥狀，需口腔科醫(yī)生評估。X光檢查可明確牙根狀態(tài)，必要時使用碧蘭麻注射液局部麻醉后拔除。嚴重牙周炎導致的松動可能需要配合齦下刮治術(shù)治療。

日常需減少碳酸飲料和甜食攝入，補充維生素C促進牙齦健康。恒牙松動者應(yīng)避免舌頭頂壓牙齒，乳牙滯留可能影響恒牙萌出需盡早干預。定期口腔檢查能及時發(fā)現(xiàn)齲齒和牙結(jié)石，使用含氟化亞錫的牙膏如舒適達抗敏感牙膏可增強牙釉質(zhì)。若自行處理3天后無改善，或出現(xiàn)牙齦出血不止、面部腫脹擴散等情況，須立即就診排除頜骨感染等并發(fā)癥。兒童乳牙脫落期家長應(yīng)監(jiān)督刷牙并記錄松動牙變化，恒牙萌出異常需正畸科介入。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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