突然牙疼可通過冷敷止痛、清潔口腔、避免刺激、臨時(shí)止痛藥、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。突然牙疼可能與齲齒、牙髓炎、牙周膿腫、牙齒隱裂、智齒冠周炎等原因有關(guān)。
一、冷敷止痛
使用冰袋或冷毛巾敷在疼痛一側(cè)的臉頰外部，每次持續(xù)十到十五分鐘。冷敷有助于收縮局部血管，減輕炎癥反應(yīng)帶來的腫脹和疼痛感。這種方法適合牙齒受到外傷或牙周急性炎癥初期。
二、清潔口腔
用溫鹽水輕輕漱口，幫助清除嵌塞在牙縫的食物殘?jiān)？墒褂醚谰€小心剔除異物，但動(dòng)作要輕柔避免損傷牙齦。保持口腔清潔能減少細(xì)菌刺激，暫時(shí)緩解因食物嵌塞引起的疼痛。
三、避免刺激
暫時(shí)避免食用過冷、過熱、過酸或過硬的食物，減少對(duì)牙齒的物理和化學(xué)刺激。飲用溫水，選擇軟質(zhì)食物，降低咀嚼對(duì)疼痛牙齒的負(fù)擔(dān)。這能防止刺激牙神經(jīng)，避免疼痛加劇。
四、臨時(shí)止痛藥
若疼痛難以忍受，可臨時(shí)使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等非處方止痛藥。這些藥物能抑制前列腺素合成，緩解中度牙痛，但須嚴(yán)格按說明書短期使用，不能替代專業(yè)治療。
五、及時(shí)就醫(yī)
以上方法均為臨時(shí)措施，需盡快前往口腔科就診。醫(yī)生會(huì)通過視診、探診、X線片檢查明確病因，針對(duì)齲齒進(jìn)行補(bǔ)牙，對(duì)牙髓炎開展根管治療，對(duì)牙周膿腫實(shí)施切開引流等徹底治療。
日常應(yīng)注意口腔衛(wèi)生，每天早晚用含氟牙膏刷牙，配合牙線清潔牙縫，定期進(jìn)行口腔檢查和潔牙。減少高糖食物攝入，避免用牙齒咬硬物。出現(xiàn)牙疼跡象時(shí)應(yīng)早干預(yù)，防止病情進(jìn)展。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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