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動(dòng)脈硬化指數(shù)正常值

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動(dòng)脈硬化指數(shù)正常值通常為4以下，該指數(shù)通過(guò)血脂檢測(cè)計(jì)算得出，用于評(píng)估動(dòng)脈硬化風(fēng)險(xiǎn)。

動(dòng)脈硬化指數(shù)是臨床常用的血管健康評(píng)估指標(biāo)，計(jì)算公式為總膽固醇減去高密度脂蛋白膽固醇后除以高密度脂蛋白膽固醇。當(dāng)該指數(shù)處于0-4區(qū)間時(shí)，說(shuō)明血管彈性良好，脂質(zhì)代謝平衡，發(fā)生動(dòng)脈粥樣硬化的概率較低。若檢測(cè)值在4-6之間提示血管早期硬化傾向，需要結(jié)合低密度脂蛋白膽固醇等指標(biāo)綜合判斷。檢測(cè)前需空腹8-12小時(shí)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和高脂飲食影響結(jié)果準(zhǔn)確性。定期監(jiān)測(cè)該指數(shù)有助于早期發(fā)現(xiàn)血脂異常，特別是有心血管疾病家族史或肥胖人群建議每6-12個(gè)月檢查一次。

保持動(dòng)脈硬化指數(shù)在正常范圍需控制動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等高膽固醇食物攝入，每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，戒煙限酒，40歲以上人群可定期進(jìn)行頸動(dòng)脈超聲等血管檢查。若發(fā)現(xiàn)指數(shù)異常升高，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，必要時(shí)使用阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片等降脂藥物干預(yù)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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