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胃炎該如何治療

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胃炎可通過(guò)調(diào)整飲食、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、消除誘因、定期復(fù)查等方式治療。胃炎通常由幽門(mén)螺桿菌感染、藥物刺激、膽汁反流、自身免疫、長(zhǎng)期應(yīng)激等原因引起。

1、調(diào)整飲食

胃炎患者需選擇清淡易消化的食物，如米粥、面條、蒸蛋等，避免辛辣刺激、油膩、生冷食物。少食多餐，每餐七分飽，進(jìn)食時(shí)細(xì)嚼慢咽?？蛇m量飲用溫?zé)岬拿诇蚺悍?，有助于保護(hù)胃黏膜。戒除煙酒，減少咖啡、濃茶等刺激性飲品攝入。

2、藥物治療

幽門(mén)螺桿菌陽(yáng)性患者需遵醫(yī)囑使用四聯(lián)療法，如阿莫西林膠囊、克拉霉素片、奧美拉唑腸溶膠囊、枸櫞酸鉍鉀顆粒。胃酸過(guò)多者可服用雷貝拉唑鈉腸溶片，胃黏膜保護(hù)劑如硫糖鋁混懸凝膠。伴有腹脹時(shí)可用多潘立酮片促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。所有藥物均需嚴(yán)格按療程服用，不可自行增減藥量。

3、中醫(yī)調(diào)理

脾胃虛弱型可用香砂六君丸，肝胃不和型適用柴胡疏肝散，胃陰不足型適合養(yǎng)胃舒膠囊。針灸取穴中脘、足三里、內(nèi)關(guān)等，艾灸神闕穴有助于溫補(bǔ)脾胃。中藥代茶飲可用黃芪、白術(shù)、茯苓各10克煎水飲用，但需辨證施治。推拿按摩腹部可順時(shí)針輕揉緩解脹氣。

4、消除誘因

停用非甾體抗炎藥等損傷胃黏膜的藥物，必須使用時(shí)需配合胃黏膜保護(hù)劑。改善熬夜、過(guò)度勞累等不良生活習(xí)慣，保持規(guī)律作息。緩解焦慮抑郁情緒，可通過(guò)正念冥想、呼吸訓(xùn)練減壓。工作環(huán)境中避免長(zhǎng)期接觸刺激性化學(xué)物質(zhì)，必要時(shí)做好職業(yè)防護(hù)。

5、定期復(fù)查

治療2-3個(gè)月后需復(fù)查胃鏡觀察黏膜修復(fù)情況，幽門(mén)螺桿菌感染者完成殺菌治療后4周應(yīng)進(jìn)行碳13呼氣試驗(yàn)。慢性萎縮性胃炎患者每年需胃鏡隨訪，發(fā)現(xiàn)腸化生或異型增生時(shí)縮短復(fù)查間隔。日常記錄癥狀變化，出現(xiàn)嘔血、黑便、體重驟降等警報(bào)癥狀立即就醫(yī)。

胃炎患者日常應(yīng)注意腹部保暖，避免受涼引發(fā)痙攣疼痛。保持口腔衛(wèi)生，餐后漱口減少細(xì)菌滋生。建立飲食日記記錄食物與癥狀的關(guān)聯(lián)性，識(shí)別個(gè)人敏感食物。適當(dāng)進(jìn)行散步、八段錦等溫和運(yùn)動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，但避免飯后立即運(yùn)動(dòng)。維持樂(lè)觀心態(tài)，必要時(shí)尋求心理支持，長(zhǎng)期情緒壓力會(huì)加重胃黏膜損傷。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)至消化內(nèi)科就診調(diào)整治療方案。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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