艾灸既可能活血也可能止血,具體效果與操作方式、穴位選擇及個(gè)體體質(zhì)有關(guān)。艾灸通過溫?zé)岽碳そ?jīng)絡(luò)穴位調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行,活血作用多見于寒凝血瘀時(shí),止血作用則適用于氣虛不攝血的情況。
艾灸活血機(jī)制主要源于其溫通效應(yīng)。燃燒的艾絨產(chǎn)生溫?zé)岽碳?,可擴(kuò)張局部毛細(xì)血管,促進(jìn)血液循環(huán),改善組織供氧。針對(duì)氣滯血瘀型痛經(jīng),艾灸關(guān)元穴能緩解子宮平滑肌痙攣。對(duì)于風(fēng)寒濕痹導(dǎo)致的關(guān)節(jié)腫痛,艾灸阿是穴可降低炎癥因子水平。操作時(shí)采用雀啄灸或回旋灸手法,每個(gè)穴位施灸10-15分鐘,皮膚出現(xiàn)潮紅即達(dá)到活血效果。但陰虛火旺者可能出現(xiàn)口干咽痛等不適,應(yīng)避免過量施灸。
艾灸止血作用體現(xiàn)在其對(duì)脾經(jīng)穴位的調(diào)節(jié)。艾灸隱白穴能增強(qiáng)血小板聚集功能,縮短出血時(shí)間,適用于功能性子宮出血。隔姜灸神闕穴可提升血漿纖維蛋白原含量,對(duì)脾胃虛寒型便血有效。施灸時(shí)采用溫和灸法,保持3-5厘米距離,以患者感覺溫?zé)釤o灼痛為宜。凝血功能障礙者需謹(jǐn)慎使用,外傷出血等急癥仍需優(yōu)先采取壓迫止血等常規(guī)處理。
進(jìn)行艾灸前應(yīng)準(zhǔn)確辨證選穴,血熱妄行引起的出血禁用艾灸。施灸后注意保暖避風(fēng),4小時(shí)內(nèi)不宜接觸冷水。出現(xiàn)水泡需消毒處理,感染風(fēng)險(xiǎn)高者應(yīng)就醫(yī)。建議在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下制定艾灸方案,配合脈診舌診定期評(píng)估效果。日常可飲用紅棗枸杞茶輔助調(diào)理氣血,避免過度勞累影響氣血運(yùn)行。
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