三個(gè)月寶寶厭奶期可通過調(diào)整喂養(yǎng)方式、營造舒適環(huán)境、增加活動(dòng)量、觀察口腔健康、必要時(shí)就醫(yī)等方式幫助渡過。厭奶期通常與生理發(fā)育、環(huán)境干擾、口腔不適等因素有關(guān)。
減少單次喂奶量,增加喂奶頻率,避免強(qiáng)迫喂食。選擇安靜時(shí)段喂奶,避免分散寶寶注意力。嘗試更換奶嘴型號(hào)或哺乳姿勢,減少吞咽不適感。
保持喂奶環(huán)境溫度適宜,光線柔和無刺激。喂奶前檢查尿布狀態(tài),避免因不適拒奶。家長需保持情緒平穩(wěn),避免焦慮情緒傳遞給寶寶。
在兩次喂奶間隔進(jìn)行俯臥抬頭、被動(dòng)操等適齡運(yùn)動(dòng)?;顒?dòng)后半小時(shí)再嘗試喂奶,有助于增強(qiáng)饑餓感。注意活動(dòng)強(qiáng)度不宜過大,避免過度疲勞。
檢查口腔是否有鵝口瘡、潰瘍等病變。家長需每日用清潔紗布擦拭牙齦,發(fā)現(xiàn)白色膜狀物或紅腫應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。奶具要嚴(yán)格消毒,避免真菌感染。
若伴隨發(fā)熱、腹瀉、體重下降等癥狀,需排除中耳炎、胃食管反流等疾病。醫(yī)生可能開具枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、蒙脫石散等藥物對(duì)癥治療原發(fā)病。
厭奶期需保證每日總攝入量不低于500毫升,可嘗試用勺喂或滴管補(bǔ)充。哺乳期母親應(yīng)保持飲食均衡,避免攝入刺激性食物。記錄寶寶每日尿量、體重變化,若持續(xù)3天攝入不足或體重下降超過5%,需立即就診。注意區(qū)分生理性厭奶與病理性拒食,不要自行使用促消化藥物。
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