寶寶通常在6-10個月開始嘗試爬行,但個體差異較大,部分可能早至5個月或晚至12個月才掌握該技能。
爬行是嬰兒大運(yùn)動發(fā)育的重要里程碑,多數(shù)寶寶在6-8個月時出現(xiàn)腹爬動作,表現(xiàn)為腹部貼地、四肢交替移動。這個階段寶寶可能先學(xué)會向后爬或原地打轉(zhuǎn),隨著核心力量和協(xié)調(diào)性增強(qiáng),逐漸發(fā)展為標(biāo)準(zhǔn)的手膝爬行。9-10個月時,大部分寶寶能熟練爬行探索環(huán)境。早產(chǎn)兒或體重偏低的寶寶可能延遲1-2個月達(dá)到該階段。爬行時間早晚與肌肉力量、神經(jīng)發(fā)育、練習(xí)機(jī)會有關(guān),家長可通過俯臥游戲、玩具引導(dǎo)等方式促進(jìn)發(fā)育。
若寶寶超過12個月仍無爬行意愿,或伴隨肢體僵硬、兩側(cè)運(yùn)動不對稱等情況,需警惕運(yùn)動發(fā)育遲緩。但部分寶寶會跳過爬行直接站立行走,只要其他發(fā)育指標(biāo)正常則無須過度擔(dān)憂。創(chuàng)造安全的爬行空間,避免使用學(xué)步車,鼓勵寶寶自由活動有助于運(yùn)動能力發(fā)展。定期兒童保健體檢可系統(tǒng)評估發(fā)育進(jìn)度,發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)及時咨詢兒科醫(yī)生或康復(fù)科醫(yī)師。
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