吸煙對高血壓產(chǎn)生明顯影響,可能加重病情并誘發(fā)心血管并發(fā)癥。高血壓患者需嚴格戒煙以控制血壓。
煙草中的尼古丁會刺激交感神經(jīng)興奮,導(dǎo)致心率加快、血管收縮,短期內(nèi)即可引起血壓升高。長期吸煙會損傷血管內(nèi)皮功能,加速動脈粥樣硬化進程,使血管彈性下降,進一步導(dǎo)致血壓持續(xù)升高。吸煙還會降低降壓藥物療效,增加心肌梗死、腦卒中等并發(fā)癥風(fēng)險。部分患者戒煙后血壓波動屬于暫時現(xiàn)象,持續(xù)戒煙有助于血壓逐漸恢復(fù)。高血壓患者合并吸煙習(xí)慣時,靶器官損害進展速度顯著快于非吸煙者。
高血壓患者應(yīng)立即制定科學(xué)戒煙計劃,可尋求戒煙門診專業(yè)指導(dǎo),采用尼古丁替代療法如尼古丁貼片輔助戒煙,同時保持低鹽低脂飲食,每日監(jiān)測血壓變化,每周進行150分鐘中等強度有氧運動如快走或游泳,避免被動吸煙環(huán)境,定期復(fù)查心血管功能指標(biāo)如頸動脈超聲和心電圖,通過綜合干預(yù)降低心腦血管事件風(fēng)險。
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