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5歲兒童頭暈怎么回事

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5歲兒童頭暈可能由睡眠不足、低血糖、貧血、耳部感染、偏頭痛等原因引起，可通過調(diào)整作息、補(bǔ)充營養(yǎng)、藥物治療等方式緩解。建議家長及時(shí)帶孩子就醫(yī)排查病因。

1、睡眠不足

兒童每日需要10-13小時(shí)睡眠，長期睡眠不足會(huì)導(dǎo)致大腦供氧不足引發(fā)頭暈。表現(xiàn)為晨起困倦、注意力不集中。家長需固定作息時(shí)間，避免睡前過度興奮，創(chuàng)造安靜黑暗的睡眠環(huán)境。

2、低血糖

空腹時(shí)間過長或飲食不規(guī)律時(shí)，血糖水平低于3.9mmol/L可能出現(xiàn)頭暈、出汗、手抖。常見于挑食兒童或兩餐間隔超過5小時(shí)。建議準(zhǔn)備全麥餅干、堅(jiān)果等健康零食，每2-3小時(shí)補(bǔ)充一次碳水化合物。

3、缺鐵性貧血

血紅蛋白低于110g/L時(shí)，血液攜氧能力下降導(dǎo)致腦缺氧。伴隨面色蒼白、指甲脆裂?？赡芘c挑食、腸道吸收不良有關(guān)?？勺襻t(yī)囑服用蛋白琥珀酸鐵口服溶液、右旋糖酐鐵顆粒等補(bǔ)鐵劑，同時(shí)增加紅肉、動(dòng)物肝臟攝入。

4、中耳炎

細(xì)菌感染引發(fā)內(nèi)耳前庭功能障礙，頭暈伴隨耳痛、發(fā)熱。需用耳鏡檢查鼓膜充血情況。治療可選用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑、頭孢克洛顆粒等抗生素，配合布洛芬混懸液退熱。

5、兒童偏頭痛

與家族遺傳相關(guān)，表現(xiàn)為搏動(dòng)性頭痛伴眩暈、畏光?？赡芤驈?qiáng)光、噪音誘發(fā)。急性期可用苯甲酸利扎曲普坦口崩片，預(yù)防可服用鹽酸氟桂利嗪膠囊。家長應(yīng)記錄發(fā)作誘因并避免接觸。

日常需保證兒童每日1小時(shí)戶外活動(dòng)促進(jìn)前庭發(fā)育，飲食注意補(bǔ)充含鐵、維生素B12的食物如牛肉、菠菜等。避免長時(shí)間使用電子設(shè)備，每20分鐘應(yīng)休息遠(yuǎn)眺。若頭暈反復(fù)發(fā)作或伴隨嘔吐、意識(shí)模糊，須立即就醫(yī)進(jìn)行腦電圖、血常規(guī)等檢查排除神經(jīng)系統(tǒng)疾病。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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