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兒童蛀牙怎么注意

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兒童蛀牙可通過控制甜食攝入、正確刷牙、定期口腔檢查、使用含氟牙膏、窩溝封閉等方式預防。蛀牙通常由口腔清潔不足、高糖飲食、細菌感染、牙齒結構異常、遺傳因素等原因引起。

1、控制甜食攝入

減少兒童每日糖分攝入量，避免頻繁食用糖果、蛋糕等高糖食物。高糖飲食會為口腔細菌提供繁殖條件，產生酸性物質腐蝕牙釉質。家長可將甜食集中在正餐后食用，并督促孩子及時漱口。

2、正確刷牙

每日早晚使用兒童專用軟毛牙刷刷牙，采用巴氏刷牙法清潔牙齒各面。3歲以下兒童建議家長協(xié)助刷牙，每次刷牙時間不少于2分鐘。刷牙后檢查牙縫、咬合面等易殘留食物區(qū)域。

3、定期口腔檢查

每3-6個月帶孩子到口腔科進行專業(yè)檢查，早期發(fā)現(xiàn)齲齒可進行保守治療。醫(yī)生會通過視診、探診或X光片評估牙齒狀況，必要時實施涂氟或預防性樹脂充填。

4、使用含氟牙膏

選擇含氟量500-1100ppm的兒童牙膏，氟化物能增強牙釉質抗酸能力。3歲以下兒童使用米粒大小牙膏，3-6歲使用豌豆大小，刷牙后指導孩子吐凈泡沫但無須大量漱口。

5、窩溝封閉

針對6-12歲恒磨牙的深窩溝，由牙醫(yī)使用流動樹脂材料進行封閉處理。該技術能有效隔絕細菌和食物殘渣進入窩溝，降低后牙齲壞概率，封閉劑通?？删S持2-4年。

除上述措施外，家長應培養(yǎng)兒童養(yǎng)成餐后漱口習慣，限制碳酸飲料攝入，避免夜間哺乳后不清潔口腔?？蛇m當增加奶酪、堅果等富含鈣磷的食物，促進牙齒再礦化。若發(fā)現(xiàn)牙齒出現(xiàn)白斑、黑點或敏感癥狀，應及時就醫(yī)處理，避免齲洞加深導致牙髓感染。乳牙齲壞可能影響恒牙發(fā)育，需重視早期預防。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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