懷孕期間糖耐量檢查通常是有必要做的,可以篩查妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病可能由胰島素抵抗、遺傳因素、孕期激素變化等原因引起,通常表現(xiàn)為多飲多尿、體重增長過快、胎兒偏大等癥狀。建議孕婦在醫(yī)生指導下按時完成糖耐量檢查。
糖耐量檢查是孕期重要的篩查手段,通過檢測空腹及口服葡萄糖后1小時、2小時的血糖水平,判斷是否存在糖代謝異常。妊娠期糖尿病可能增加巨大兒、難產(chǎn)、新生兒低血糖等風險,早期發(fā)現(xiàn)有助于及時干預。多數(shù)孕婦在孕24-28周需完成該檢查,高危人群可能需提前篩查。檢查前需空腹8-10小時,檢查期間避免劇烈活動。若結果異常,醫(yī)生會根據(jù)情況建議飲食調整、血糖監(jiān)測或胰島素治療。
少數(shù)孕婦可能因嘔吐嚴重、低血糖反應等無法完成檢查,需與醫(yī)生溝通替代方案。既往有妊娠期糖尿病史、肥胖、高齡孕婦等群體更需重視篩查。部分孕婦可能因檢查過程不適產(chǎn)生抵觸心理,但短暫的不便遠低于未及時發(fā)現(xiàn)疾病的風險。
孕期除按時完成糖耐量檢查外,建議保持均衡飲食,適量攝入全谷物、綠葉蔬菜等低升糖指數(shù)食物,避免高糖高脂飲食。規(guī)律進行散步、孕婦瑜伽等低強度運動,每周3-5次,每次20-30分鐘。定期監(jiān)測體重增長,整個孕期增重控制在11-16公斤為宜。出現(xiàn)異??诳省⒛蝾l等癥狀時及時就醫(yī)復查血糖。
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