發(fā)燒一般是指發(fā)熱，10歲孩子發(fā)熱38.5℃，通常可以通過(guò)適當(dāng)飲水、改善飲食、溫水擦拭、使用退熱貼、藥物治療等方式進(jìn)行緩解。
1、適當(dāng)飲水：發(fā)熱讓孩子體內(nèi)的水分快速流失，家長(zhǎng)要多給孩子喝溫水來(lái)維持孩子身體的水分。
2、改善飲食：發(fā)熱期間，孩子可能胃口不好，此時(shí)建議家長(zhǎng)給孩子食用稀飯、米湯、面片等清淡的飲食，還可以吃蘋果、火龍果、西瓜等水果補(bǔ)充維生素。
3、溫水擦拭：家長(zhǎng)可以遵醫(yī)囑用溫?zé)崴o孩子擦拭面部、腋窩、手心、腳心、腹股溝區(qū)等部位，通過(guò)物理降溫的方式來(lái)給孩子進(jìn)行降溫。
4、使用退熱貼：此時(shí)家長(zhǎng)也可以遵醫(yī)囑將退熱貼貼在孩子的額頭、頸動(dòng)脈處、脖頸等部位，通過(guò)退熱貼起到的散熱效果來(lái)進(jìn)行降溫。
5、藥物治療：如果孩子的溫度依舊沒(méi)有降下去，建議家長(zhǎng)遵醫(yī)囑進(jìn)行服用布洛芬顆粒、對(duì)乙酰氨基酚顆粒、小兒退熱口服液等藥物進(jìn)行治療。
在生活中，家長(zhǎng)注意保持清淡的飲食，讓孩子進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，多飲水。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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