炒火麻仁具有潤腸通便、滋陰補(bǔ)虛、調(diào)節(jié)血脂等功效,主要用于緩解便秘、改善體虛等癥狀。
炒火麻仁富含油脂和膳食纖維,能刺激腸道蠕動,軟化糞便,緩解功能性便秘。適用于老年性便秘、產(chǎn)后便秘等腸燥津虧型便秘。脾胃虛寒者需慎用,過量可能引起腹瀉。
火麻仁炒制后溫性增強(qiáng),具有滋養(yǎng)肝腎、補(bǔ)益精血的功效??捎糜诟纳撇『篌w虛、產(chǎn)后血虛引起的頭暈目眩、須發(fā)早白等癥狀。陰虛火旺者不宜長期大量服用。
火麻仁所含的亞油酸和亞麻酸能幫助降低血清膽固醇,預(yù)防動脈粥樣硬化。適合高脂血癥患者輔助調(diào)理,但需配合飲食控制和運(yùn)動。
火麻仁中的活性成分具有輕度抗炎作用,可緩解風(fēng)濕痹痛、關(guān)節(jié)腫痛等癥狀。外用時可將炒火麻仁搗碎敷于患處,皮膚破損者禁用。
炒火麻仁對輕度失眠有一定改善作用,其含有的色氨酸可促進(jìn)血清素合成。神經(jīng)衰弱者可用火麻仁與酸棗仁配伍使用,嚴(yán)重失眠需就醫(yī)。
使用炒火麻仁時建議每日用量控制在10-15克,可打粉沖服或煮粥食用。長期服用需間隔1-2周停用數(shù)日,避免依賴性。孕婦、哺乳期婦女及慢性腹瀉患者禁用,服用期間忌食辛辣刺激食物。若出現(xiàn)惡心、腹痛等不適應(yīng)立即停用,癥狀持續(xù)需及時咨詢中醫(yī)師調(diào)整用藥方案。日??纱钆溥m量運(yùn)動促進(jìn)腸道蠕動,養(yǎng)成定時排便習(xí)慣。
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