霉變的食物可能誘發(fā)肝癌。霉變食物中產(chǎn)生的黃曲霉毒素是明確的致癌物質(zhì),長期攝入可能增加肝癌風(fēng)險。
霉變食物中常見的黃曲霉毒素主要由黃曲霉菌產(chǎn)生,這種毒素對肝臟有強毒性。霉變的花生、玉米、大米等谷物以及堅果類食品是黃曲霉毒素污染的高風(fēng)險食物。黃曲霉毒素在體內(nèi)代謝后會損傷肝細胞DNA,導(dǎo)致細胞異常增殖。長期低劑量接觸可能引發(fā)慢性肝損傷,逐步發(fā)展為肝硬化甚至肝癌。黃曲霉毒素的致癌性已被世界衛(wèi)生組織國際癌癥研究機構(gòu)列為1類致癌物。
日常生活中完全避免霉變食物有一定難度,但霉變程度較輕時毒素含量可能較低。偶爾誤食微量霉變食物通常不會立即導(dǎo)致肝癌,肝臟具有一定解毒能力。但霉變范圍超過食物三分之一或出現(xiàn)明顯霉斑時,毒素濃度往往較高。部分特殊人群如乙肝病毒攜帶者、慢性肝病患者對黃曲霉毒素更為敏感,需要嚴格避免接觸。
預(yù)防肝癌需從飲食安全做起,發(fā)現(xiàn)食物霉變應(yīng)立即丟棄。儲存糧食和堅果時應(yīng)保持干燥通風(fēng),定期檢查庫存食品狀態(tài)。建議選擇正規(guī)渠道購買新鮮食材,避免食用過期或保存不當?shù)氖称?。對于高風(fēng)險人群,定期進行肝臟超聲和甲胎蛋白檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)肝癌。
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