熱痱子可通過保持皮膚清潔干燥、使用痱子粉、冷敷患處、外用藥物、調(diào)整環(huán)境溫度等方式治療。熱痱子通常由汗腺堵塞、高溫潮濕環(huán)境、衣物過厚不透氣等因素引起。
每日用溫水清洗患處,避免使用堿性肥皂刺激皮膚。清洗后輕輕拍干水分,可減少汗液滯留。嬰幼兒需及時更換尿布,成人應(yīng)選擇吸汗透氣的棉質(zhì)衣物。出汗后盡快擦干皮膚皺褶部位如頸部、腋窩。
痱子粉能吸收多余汗液,保持皮膚干爽。選擇含氧化鋅、滑石粉成分的痱子粉,薄涂于患處。避免粉末堆積在皮膚褶皺處,嬰幼兒使用時需避開眼鼻。痱子粉適用于白痱和紅痱初期。
用涼毛巾或冰袋包裹后冷敷瘙癢紅腫部位,每次5-10分鐘。冷敷可收縮毛細(xì)血管,緩解炎癥反應(yīng)。冷敷后需擦干皮膚,防止潮濕加重癥狀。皮膚破損時禁用冷敷。
爐甘石洗劑可緩解瘙癢,每日涂抹2-3次。氫化可的松乳膏適用于嚴(yán)重紅腫癥狀,連用不超過1周。莫匹羅星軟膏能預(yù)防繼發(fā)感染。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,嬰幼兒避免長期外用激素類藥膏。
保持室內(nèi)通風(fēng),使用空調(diào)或風(fēng)扇降低環(huán)境溫度至26℃以下。高溫時段減少外出,避免劇烈運(yùn)動。睡眠時鋪涼席,嬰幼兒睡姿需經(jīng)常調(diào)整。濕度較高時可使用除濕機(jī)。
熱痱子護(hù)理期間應(yīng)穿著寬松透氣的純棉衣物,避免搔抓患處。飲食宜清淡,多補(bǔ)充水分和維生素C豐富的蔬菜水果。嬰幼兒需勤剪指甲防止抓傷,成人出汗后及時更換衣物。若出現(xiàn)膿皰、發(fā)熱等感染跡象,或癥狀持續(xù)3天未緩解,應(yīng)及時就醫(yī)。合并糖尿病等基礎(chǔ)疾病者需特別注意皮膚護(hù)理。
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