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血糖異常的原因

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血糖異常的原因一般有營(yíng)養(yǎng)不足、飲食不當(dāng)、劇烈運(yùn)動(dòng)、甲狀腺激素異常、消化道疾病等，患者可通過(guò)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、注意休息、藥物治療等方式進(jìn)行改善。

1、營(yíng)養(yǎng)不足：如果人體攝入的營(yíng)養(yǎng)、食物長(zhǎng)期不足，會(huì)導(dǎo)致過(guò)度饑餓，導(dǎo)致葡萄糖攝入不足，進(jìn)而影響血糖。建議及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，做到膳食均衡，幫助血糖恢復(fù)正常。

2、飲食不當(dāng)：如果大量攝入高糖、高脂肪、高熱量的食物容易導(dǎo)致身體能量過(guò)多，引起血糖水平異常。建議合理膳食，嚴(yán)格控制這類(lèi)食物的攝入，以免增加患病風(fēng)險(xiǎn)。

3、劇烈運(yùn)動(dòng)：當(dāng)人體劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，會(huì)導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，促使體內(nèi)激素分泌，進(jìn)而會(huì)抑制胰島素分泌，影響血糖水平。運(yùn)動(dòng)后應(yīng)及時(shí)休息，調(diào)整身體狀態(tài)后測(cè)量血糖通常會(huì)更加準(zhǔn)確。

4、甲狀腺激素異常：甲狀腺激素如果分泌過(guò)少，可能導(dǎo)致甲狀腺功能減退癥，機(jī)體對(duì)于糖分代謝的調(diào)節(jié)功能也會(huì)出現(xiàn)異常，從而導(dǎo)致血糖異常。患者可遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片、阿法骨化醇軟膠囊等藥物進(jìn)行治療。

5、消化道疾?。寒?dāng)消化道存在疾病時(shí)，例如慢性腹瀉，人體消化和吸收功能會(huì)出現(xiàn)障礙，會(huì)影響機(jī)體對(duì)葡萄糖的吸收，進(jìn)而影響血糖?；颊呖勺襻t(yī)囑使用腸炎寧顆粒、蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散恢復(fù)胃腸道功能，幫助機(jī)體正常吸收葡萄糖。

建議日常生活中做到規(guī)律飲食，適度運(yùn)動(dòng)，有助于穩(wěn)定血糖水平。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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