上完廁所痔瘡痛可通過(guò)溫水坐浴、調(diào)整排便習(xí)慣、局部用藥、口服藥物、手術(shù)治療等方式緩解。痔瘡?fù)ǔS?a href="http://m.sjzbaoyatu.com/k/w3glhukc0d33m6f.html" target="_blank">便秘、久坐、妊娠、腹壓增高等因素引起。
使用40℃左右的溫水坐浴10-15分鐘,每日2-3次,有助于促進(jìn)肛門周圍血液循環(huán),緩解痔瘡充血和疼痛。坐浴后可輕柔擦干,避免摩擦刺激。該方法適用于輕度外痔或內(nèi)痔脫出引起的疼痛,但需注意水溫不宜過(guò)高,防止?fàn)C傷皮膚。
保持每日定時(shí)排便,每次如廁時(shí)間控制在5分鐘內(nèi),避免久蹲用力。飲食中增加膳食纖維攝入,如西藍(lán)花、燕麥等,每日飲水1500-2000毫升。排便困難者可短期使用開塞露輔助,但不可長(zhǎng)期依賴。該措施針對(duì)便秘誘發(fā)的痔瘡疼痛效果顯著。
遵醫(yī)囑使用復(fù)方角菜酸酯栓、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、普濟(jì)痔瘡栓等外用藥,直接作用于患處減輕炎癥和腫脹。用藥前需清潔肛門,栓劑需完全塞入直腸。孕婦及過(guò)敏體質(zhì)者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用,避免藥物成分刺激。
地奧司明片、邁之靈片、草木犀流浸液片等口服藥物可改善靜脈回流,減輕痔核水腫。需按療程規(guī)律服用,可能出現(xiàn)輕微胃腸反應(yīng)。合并感染時(shí)需聯(lián)用抗生素如頭孢克肟分散片,但不可自行增減藥量。
對(duì)于反復(fù)脫出、血栓性痔或保守治療無(wú)效者,可考慮吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)、傳統(tǒng)外剝內(nèi)扎術(shù)等手術(shù)方式。術(shù)后需保持創(chuàng)面清潔,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。手術(shù)治療適用于Ⅲ-Ⅳ度痔瘡伴持續(xù)疼痛的患者。
日常應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間保持坐姿,每小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘;選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換;忌食辛辣刺激食物如辣椒、酒精等;可進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)鍛煉盆底肌,每日3組每組10次。若出現(xiàn)肛門持續(xù)出血、劇烈疼痛或發(fā)熱等癥狀,應(yīng)及時(shí)至肛腸科就診,排除肛裂、肛周膿腫等并發(fā)癥。痔瘡發(fā)作期間建議使用濕廁紙?zhí)娲杉埥砬鍧?,減少摩擦損傷。
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