耳朵摔腫了可通過冷敷消腫、保持清潔、避免壓迫、觀察癥狀變化、遵醫(yī)囑用藥等方式處理。耳朵摔腫通常由外力撞擊、皮下出血、軟組織損傷、感染風(fēng)險、耳廓軟骨損傷等原因引起。
1、冷敷消腫
摔傷后24小時內(nèi)可用冰袋包裹毛巾冷敷患處，每次10-15分鐘，間隔1小時重復(fù)進行。冷敷能收縮血管減少皮下出血，緩解腫脹和疼痛。避免冰塊直接接觸皮膚導(dǎo)致凍傷。若皮膚有破損需先清潔傷口再冷敷。
2、保持清潔
用生理鹽水或清水輕柔清洗耳部皮膚，尤其注意褶皺處清潔。擦干后可涂抹莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。避免使用酒精或雙氧水刺激傷口。洗頭時可用防水耳罩保護，防止污水流入加重炎癥。
3、避免壓迫
睡眠時選擇健側(cè)臥位，避免壓迫患耳。暫時不要佩戴耳機、耳環(huán)等物品。戴眼鏡者需調(diào)整鏡腿位置，減少對耳廓的摩擦。劇烈運動可能加重腫脹，建議靜養(yǎng)3-5天。
4、觀察癥狀變化
記錄腫脹范圍是否擴大，是否出現(xiàn)搏動性疼痛、發(fā)熱或流膿。耳廓變形可能提示軟骨骨折，聽力下降需排查鼓膜損傷。兒童可能出現(xiàn)哭鬧拒碰耳朵，家長需密切觀察其抓撓行為。
5、遵醫(yī)囑用藥
若腫脹持續(xù)加重，醫(yī)生可能開具地奧司明片改善微循環(huán)，布洛芬緩釋膠囊鎮(zhèn)痛消炎，或頭孢克洛分散片預(yù)防感染。合并血腫時可能需要穿刺抽液，嚴重軟骨損傷需耳鼻喉科手術(shù)修復(fù)。
恢復(fù)期間保持飲食清淡，多攝入富含維生素C的獼猴桃、西藍花等促進組織修復(fù)。避免辛辣食物及飲酒。2周內(nèi)不要游泳或潛水，洗浴時注意防水。如出現(xiàn)耳廓發(fā)紫、劇烈疼痛或38度以上發(fā)熱，應(yīng)立即就醫(yī)排查耳廓假性囊腫或化膿性軟骨膜炎等并發(fā)癥。日?；顒有枳龊妙^部防護，運動時佩戴專業(yè)護具。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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