防止灰指甲復(fù)發(fā)需采取綜合措施，主要包括保持足部干燥清潔、規(guī)范用藥、避免交叉感染、增強(qiáng)免疫力及定期復(fù)查?；抑讣揍t(yī)學(xué)上稱為甲真菌病，由皮膚癬菌等真菌感染引起，易在潮濕環(huán)境中復(fù)發(fā)。
1、保持足部干燥
真菌在潮濕環(huán)境中易繁殖，建議每日用溫水清洗足部后徹底擦干，尤其注意趾縫間。穿透氣性好的棉襪和鞋子，運(yùn)動(dòng)后及時(shí)更換鞋襪?？删植渴褂每拐婢矸郾３指稍铮苊忾L時(shí)間穿膠鞋或雨靴。
2、規(guī)范用藥治療
復(fù)發(fā)多因治療不徹底，需遵醫(yī)囑完成全程抗真菌治療。外用藥物如聯(lián)苯芐唑乳膏、環(huán)吡酮胺搽劑需持續(xù)使用至新甲完全長出。嚴(yán)重者需配合口服特比萘芬片或伊曲康唑膠囊，不可自行停藥。治療期間每月復(fù)查真菌鏡檢。
3、切斷傳染源
不與他人共用拖鞋、指甲剪等物品，定期用沸水燙洗襪子。公共場所如泳池、浴室盡量穿自備拖鞋。若家庭成員有真菌感染需同步治療，避免交叉感染。寵物患癬病也需及時(shí)獸醫(yī)處理。
4、改善基礎(chǔ)疾病
糖尿病、外周循環(huán)障礙等疾病患者更易復(fù)發(fā)，需控制血糖并改善局部血液循環(huán)。長期服用免疫抑制劑者應(yīng)咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥。均衡飲食補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鋅元素，有助于甲板生長修復(fù)。
5、定期監(jiān)測預(yù)防
治愈后每3個(gè)月檢查指甲狀態(tài)，發(fā)現(xiàn)甲板渾濁增厚及時(shí)就醫(yī)。既往患病部位可每周外用1次聯(lián)苯芐唑溶液預(yù)防。避免美甲店不規(guī)范器械消毒導(dǎo)致的再感染，自行修剪指甲時(shí)工具需酒精消毒。
灰指甲復(fù)發(fā)預(yù)防需長期堅(jiān)持，治療期間避免飲酒以免影響藥物代謝。選擇吸汗透氣的鞋子，夏季可交替穿不同鞋子通風(fēng)晾曬。發(fā)現(xiàn)指甲異常變化時(shí)盡早進(jìn)行真菌檢查，不要使用偏方延誤治療。合并足癬或體癬者需全身抗真菌治療，防止相互傳染。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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