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女性例假期腰痛能不能針灸

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例假一般指月經(jīng)。女性月經(jīng)期出現(xiàn)腰痛的癥狀，如果月經(jīng)正常，但沒有出現(xiàn)其他不適癥狀，則可以針灸，但如果月經(jīng)異常，腰痛的同時伴隨腹痛、焦躁不安等不適癥狀，則不能針灸。如果身體出現(xiàn)不適，需及時就醫(yī)。

1.月經(jīng)正常：如果女性月經(jīng)情況正常，并且沒有出現(xiàn)其他的不適癥狀，則可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下針灸腎俞、后溪、關(guān)元俞等穴位，能夠促進(jìn)腰部血液循環(huán)，起到行氣止痛的功效，從而緩解腰痛不適。

2.月經(jīng)異常：若出現(xiàn)月經(jīng)量增多、經(jīng)期推遲等月經(jīng)異常的情況，腰痛的同時伴隨腹痛、情緒不穩(wěn)定等癥狀，此時針灸則可能加重病情，所以不能在月經(jīng)異常時針灸。

建議月經(jīng)期間適當(dāng)增添衣物，保證身體溫暖，可以通過聽音樂、閱讀等方法放松身心，穩(wěn)定情緒。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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