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小兒感冒注意事項(xiàng)

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小兒感冒需要注意保持室內(nèi)空氣流通、適當(dāng)增減衣物、補(bǔ)充水分、觀察癥狀變化、避免交叉感染。小兒感冒多由病毒感染引起,常見癥狀包括鼻塞、流涕、咳嗽等,多數(shù)可自行緩解,但需警惕并發(fā)癥。

1、保持空氣流通

每日開窗通風(fēng)2-3次,每次15-30分鐘,降低病毒在密閉環(huán)境中的濃度。使用加濕器維持濕度在50%-60%有助于緩解鼻黏膜干燥。避免接觸二手煙、油煙等刺激性氣體,防止加重呼吸道癥狀。

2、合理增減衣物

根據(jù)環(huán)境溫度及時調(diào)整衣物厚度,以頸背部溫?zé)釤o汗為宜。發(fā)熱時避免過度包裹,防止體溫驟升引發(fā)高熱驚厥。夜間睡眠時可選擇透氣性好的純棉衣物,出汗后需立即更換。

3、補(bǔ)充足夠水分

少量多次飲用溫水、米湯或稀釋果汁,每日飲水量按每公斤體重80-100毫升計(jì)算。母乳喂養(yǎng)嬰兒應(yīng)增加哺乳次數(shù)。適當(dāng)飲用蜂蜜水可緩解夜間干咳,但1歲以下嬰兒禁用。

4、密切觀察癥狀

監(jiān)測體溫變化,若持續(xù)發(fā)熱超過3天或體溫超過39℃需就醫(yī)。注意精神狀態(tài)、進(jìn)食量及尿量,出現(xiàn)嗜睡、拒食、尿少等表現(xiàn)提示病情加重。耳痛、呼吸急促、面色發(fā)青可能提示中耳炎或肺炎等并發(fā)癥。

5、預(yù)防交叉感染

患兒餐具、毛巾需單獨(dú)使用并定期消毒??醋o(hù)人員接觸患兒前后需規(guī)范洗手。感冒流行期間避免前往人群密集場所,必要時佩戴口罩。托幼機(jī)構(gòu)患兒應(yīng)居家隔離至癥狀消失24小時后。

小兒感冒期間宜選擇易消化的粥類、面條等半流質(zhì)食物,避免生冷油膩食品。保證充足睡眠,減少劇烈活動??勺襻t(yī)囑使用小兒氨酚黃那敏顆粒緩解癥狀,但禁止自行服用阿司匹林等退熱藥。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、抽搐、呼吸困難等癥狀,應(yīng)立即前往兒科急診。平時可通過接種流感疫苗、勤洗手、均衡飲食等方式增強(qiáng)抵抗力。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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