女性會陰瘙癢可通過保持清潔、穿透氣衣物、避免刺激物、局部用藥、口服藥物等方式緩解。會陰瘙癢通常由感染、過敏、激素變化、皮膚病、慢性疾病等原因引起。
每日用溫水清洗會陰部,避免使用肥皂或沐浴露等堿性清潔產(chǎn)品。清洗后輕輕拍干,避免用力擦拭。排便后從前向后擦拭,防止腸道細(xì)菌污染會陰。經(jīng)期需及時(shí)更換衛(wèi)生巾,避免長時(shí)間使用同一片衛(wèi)生巾。
選擇純棉內(nèi)褲,避免穿著化纖材質(zhì)的內(nèi)褲。內(nèi)褲需每日更換并單獨(dú)手洗,避免與其他衣物混洗。外褲選擇寬松款式,避免穿著緊身牛仔褲等透氣性差的衣物。睡眠時(shí)可選擇不穿內(nèi)褲,保持會陰部通風(fēng)干燥。
不使用含有香精的衛(wèi)生巾、護(hù)墊或衛(wèi)生紙。避免使用會陰部除臭噴霧、香水等化學(xué)產(chǎn)品。游泳后及時(shí)更換泳衣,避免穿著濕泳衣過久。性生活前后注意清潔,避免使用含有刺激成分的潤滑劑。
真菌感染可使用克霉唑乳膏或硝酸咪康唑乳膏。細(xì)菌感染可使用紅霉素軟膏或莫匹羅星軟膏。過敏性瘙癢可使用氫化可的松乳膏,但不宜長期使用。使用藥物前需清潔并擦干患處,涂抹后避免立即穿內(nèi)褲。
嚴(yán)重真菌感染可口服氟康唑膠囊或伊曲康唑膠囊。過敏反應(yīng)可口服氯雷他定片或西替利嗪片。更年期激素變化引起的瘙癢可咨詢醫(yī)生使用雌激素制劑。糖尿病等慢性病需控制原發(fā)病,血糖穩(wěn)定后瘙癢??删徑?。
日常需注意飲食清淡,避免辛辣刺激性食物,適量補(bǔ)充維生素B族和維生素E。保持規(guī)律作息,避免熬夜和過度疲勞。適當(dāng)運(yùn)動增強(qiáng)免疫力,但運(yùn)動后需及時(shí)清潔會陰部。若瘙癢持續(xù)超過一周或伴隨異常分泌物、潰瘍等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查,避免自行長期使用藥物掩蓋病情。絕經(jīng)后女性出現(xiàn)頑固性瘙癢需排查外陰白斑等病變可能。
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