腳踝皮膚癢可能由皮膚干燥、接觸性皮炎、濕疹、真菌感染、蚊蟲叮咬等原因引起,可通過保濕護(hù)理、外用藥物、抗真菌治療等方式緩解。
秋冬季節(jié)空氣濕度低或頻繁清潔可能導(dǎo)致腳踝皮膚屏障受損,表現(xiàn)為局部脫屑伴輕微瘙癢。建議每日涂抹含尿素或凡士林的保濕霜,避免使用堿性肥皂。若伴隨皸裂可短期使用氫化可的松乳膏。
襪子染料、鞋材金屬扣或植物接觸可能引發(fā)過敏反應(yīng),出現(xiàn)邊界清晰的紅斑、丘疹。需立即脫離致敏原,用生理鹽水冷敷,遵醫(yī)囑使用丁酸氫化可的松乳膏或氯雷他定片。嚴(yán)重時(shí)需口服潑尼松片。
慢性濕疹常見于腳踝褶皺處,表現(xiàn)為對(duì)稱性苔蘚樣變和滲出。可能與遺傳、汗液刺激有關(guān)。建議穿著透氣的棉襪,外用糠酸莫米松乳膏聯(lián)合口服鹽酸西替利嗪片。急性期可用硼酸溶液濕敷。
足癬蔓延至腳踝會(huì)出現(xiàn)環(huán)狀鱗屑斑伴劇烈瘙癢。需保持患處干燥,早晚涂抹聯(lián)苯芐唑乳膏或特比萘芬凝膠,嚴(yán)重者配合伊曲康唑膠囊口服。避免與他人共用拖鞋。
夏季蚊蟲叮咬后釋放組胺引發(fā)局部風(fēng)團(tuán)樣皮疹。可用爐甘石洗劑止癢,出現(xiàn)水皰時(shí)涂抹莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。過敏體質(zhì)者需隨身攜帶地塞米松磷酸鈉注射液應(yīng)急。
日常應(yīng)選擇無(wú)骨縫的棉襪減少摩擦,洗澡水溫控制在40℃以下,沐浴后3分鐘內(nèi)涂抹保濕產(chǎn)品。避免抓撓導(dǎo)致繼發(fā)感染,瘙癢持續(xù)3天不緩解或出現(xiàn)膿皰、發(fā)熱時(shí)需及時(shí)就診皮膚科。糖尿病患者需特別注意足部皮膚檢查。
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