指甲上有凹陷小坑可能與遺傳因素、營養(yǎng)不良、外傷、銀屑病、真菌感染等原因有關(guān)?？赏ㄟ^調(diào)整飲食、局部護理、藥物治療等方式改善。
1、遺傳因素
部分人群因家族遺傳導(dǎo)致甲板發(fā)育異常，表現(xiàn)為指甲表面出現(xiàn)點狀凹陷。通常無伴隨癥狀，無須特殊治療，日常注意避免指甲外傷即可。
2、營養(yǎng)不良
長期缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅或維生素A等營養(yǎng)素會影響甲床細胞再生，導(dǎo)致指甲出現(xiàn)橫溝或小坑?？赡馨殡S毛發(fā)干枯、皮膚粗糙等癥狀。需增加瘦肉、動物肝臟、深色蔬菜等食物攝入。
3、外傷
指甲受到擠壓、碰撞等物理損傷后，甲母質(zhì)細胞暫時性功能障礙可形成凹陷。常見于手工勞動者，通常伴隨甲下淤血。損傷較輕時可自行修復(fù)，嚴重者需使用莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。
4、銀屑病
銀屑病甲損害表現(xiàn)為甲板點狀凹陷或油滴樣改變，可能與甲母質(zhì)炎癥反應(yīng)有關(guān)。常伴隨皮膚紅斑、鱗屑等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用卡泊三醇軟膏、他克莫司軟膏等局部治療。
5、真菌感染
甲癬患者因真菌破壞甲板結(jié)構(gòu)，可能出現(xiàn)凹陷、增厚或變色。需通過真菌鏡檢確診，可外用阿莫羅芬搽劑或口服特比萘芬片治療，療程需持續(xù)3-6個月。
日常應(yīng)保持指甲適度修剪，避免過度打磨或接觸化學(xué)刺激物；均衡攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物如雞蛋、牛奶、西藍花；若凹陷持續(xù)加重或伴隨甲周紅腫、疼痛，建議及時到皮膚科就診排查病理性因素。真菌感染者需注意個人用品消毒，防止交叉感染。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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