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月經(jīng)期間能喝咖啡或者奶茶嗎

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月經(jīng)期間一般可以適量喝奶茶，但是不建議喝咖啡。如果女性的身體出現(xiàn)不適，建議及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行檢查。

奶茶一般口感較好，月經(jīng)期間通常可以適量飲用，不會(huì)造成不良反應(yīng)。但是奶茶中的糖類(lèi)和脂肪比較多，可能會(huì)導(dǎo)致肥胖，一般不建議大量飲用。并且大部分奶茶里沒(méi)有奶，而是由植脂末代替，長(zhǎng)期飲用可能會(huì)增加心血管疾病的患病風(fēng)險(xiǎn)。月經(jīng)期間一般不建議喝咖啡，因?yàn)樵陆?jīng)期間的女性免疫力一般比較弱，而咖啡中含有咖啡因，可能刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)興奮，出現(xiàn)失眠、心動(dòng)過(guò)速等癥狀。咖啡還可能會(huì)減少女性體內(nèi)的鈣，長(zhǎng)期飲用一般會(huì)導(dǎo)致女性骨質(zhì)疏松。

建議女性在月經(jīng)期間保持外陰部的清潔，及時(shí)更換衛(wèi)生巾，勤換洗內(nèi)褲，一般可以每天用溫水清洗外陰部，以免導(dǎo)致細(xì)菌感染。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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