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乳腺炎要注意什么

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乳腺炎患者需注意及時(shí)排空乳汁、保持乳頭清潔、避免壓迫乳房、監(jiān)測(cè)體溫變化、必要時(shí)就醫(yī)治療。乳腺炎多由乳汁淤積或細(xì)菌感染引起，可能伴隨乳房紅腫熱痛、發(fā)熱等癥狀。

1、及時(shí)排空乳汁

哺乳期乳腺炎需規(guī)律哺乳或使用吸奶器排空乳汁，避免乳汁淤積加重炎癥。哺乳時(shí)可先喂患側(cè)乳房，確保乳汁充分排出。若嬰兒無法吸盡，可配合手法按摩從乳房外圍向乳頭方向輕柔推擠，或使用電動(dòng)吸奶器輔助排乳。注意按摩力度不宜過大，避免損傷乳腺組織。

2、保持乳頭清潔

哺乳前后用溫水清洗乳頭，避免使用肥皂等刺激性清潔劑。乳頭皸裂時(shí)可涂抹羊脂膏促進(jìn)愈合，哺乳后擠出少量乳汁涂抹乳頭也有助于修復(fù)。選擇透氣純棉內(nèi)衣并每日更換，減少細(xì)菌滋生。若發(fā)現(xiàn)乳頭白膜或潰瘍，需及時(shí)就醫(yī)處理。

3、避免壓迫乳房

睡眠時(shí)避免俯臥壓迫乳房，選擇無鋼圈哺乳文胸且尺碼合適。避免背包帶、安全帶等長(zhǎng)時(shí)間壓迫乳房區(qū)域。劇烈運(yùn)動(dòng)可能加重乳房脹痛，急性期應(yīng)減少上肢大幅度活動(dòng)。哺乳時(shí)注意調(diào)整嬰兒姿勢(shì)，避免拉扯乳頭導(dǎo)致?lián)p傷。

4、監(jiān)測(cè)體溫變化

每日測(cè)量體溫2-3次，若體溫超過38℃或持續(xù)低熱需警惕感染加重。觀察乳房紅腫范圍是否擴(kuò)大，是否出現(xiàn)搏動(dòng)性疼痛或膿性分泌物。記錄癥狀變化時(shí)間線，就醫(yī)時(shí)向醫(yī)生詳細(xì)描述發(fā)熱規(guī)律、疼痛特點(diǎn)等關(guān)鍵信息。

5、必要時(shí)就醫(yī)治療

出現(xiàn)持續(xù)高熱、乳房膿腫或癥狀無改善時(shí)需及時(shí)就診。醫(yī)生可能開具頭孢克洛干混懸劑、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素，嚴(yán)重膿腫可能需穿刺引流。治療期間仍可繼續(xù)哺乳，但需遵醫(yī)囑調(diào)整用藥方案。避免自行熱敷或擠壓膿腫部位。

乳腺炎患者應(yīng)保證每日飲水量超過2000毫升，適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、豆制品攝入。可嘗試卷心菜葉冷敷緩解脹痛，將冷藏后的卷心菜葉洗凈后敷于患處10-15分鐘。保持規(guī)律作息與情緒穩(wěn)定，避免過度疲勞。哺乳間隙可做肩頸放松運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)淋巴回流。若反復(fù)發(fā)作乳腺炎，建議排查是否存在乳汁代謝異常或免疫相關(guān)問題。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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