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感染艾滋病之后該怎么辦

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感染艾滋病后應(yīng)立即啟動規(guī)范的抗病毒治療，并采取綜合管理措施。主要應(yīng)對方式包括啟動高效抗逆轉(zhuǎn)錄病毒治療、定期監(jiān)測免疫指標(biāo)、預(yù)防機會性感染、加強營養(yǎng)支持以及進行心理疏導(dǎo)。艾滋病是由人類免疫缺陷病毒感染引起的慢性傳染病，需終身管理。

一、抗病毒治療

高效抗逆轉(zhuǎn)錄病毒治療是控制艾滋病進展的核心手段。常用方案包含替諾福韋酯片、拉米夫定片和多替拉韋鈉片聯(lián)合用藥，可有效抑制病毒復(fù)制。治療啟動后需保持超過百分之九十五的服藥依從性，避免耐藥性產(chǎn)生。首次治療前應(yīng)進行病毒載量基線檢測和耐藥性測試。

二、免疫監(jiān)測

定期檢測CD4+T淋巴細胞計數(shù)和病毒載量是評估治療效果的關(guān)鍵。初期治療階段需每三個月檢測一次，穩(wěn)定期可延長至半年。當(dāng)CD4計數(shù)低于每微升兩百個細胞時，機會性感染風(fēng)險顯著增加。監(jiān)測結(jié)果異常需及時調(diào)整治療方案。

三、感染預(yù)防

艾滋病患者需重點防范肺孢子菌肺炎、結(jié)核病、真菌感染等機會性感染。當(dāng)CD4計數(shù)較低時，可預(yù)防性使用復(fù)方磺胺甲噁唑片預(yù)防肺孢子菌肺炎。注意飲食衛(wèi)生，避免生食，接種滅活疫苗。出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱或呼吸困難應(yīng)立即就醫(yī)。

四、營養(yǎng)支持

每日保證充足優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如雞蛋、魚肉、豆制品等，有助于維持免疫功能。適量補充維生素D膠囊和鋅硒微量元素可改善代謝狀態(tài)。出現(xiàn)腹瀉或口腔潰瘍時宜選擇軟爛易消化的食物，必要時使用腸內(nèi)營養(yǎng)粉劑。

五、心理干預(yù)

確診后易產(chǎn)生焦慮抑郁情緒，可尋求心理醫(yī)生進行認(rèn)知行為治療。加入患者支持團體有助于減輕病恥感，規(guī)范服用鹽酸舍曲林片等抗抑郁藥物需遵醫(yī)囑。保持規(guī)律作息和適度運動有助于維持心理平衡。

艾滋病患者應(yīng)建立健康生活方式，嚴(yán)格戒煙限酒，保證每日七到八小時睡眠。飲食上注意食物多樣化，適量增加深色蔬菜和水果攝入。定期進行散步、太極拳等低強度運動，避免過度勞累。所有用藥調(diào)整都必須在專科醫(yī)生指導(dǎo)下進行，不可自行停藥或換藥。保持積極治療態(tài)度可有效延長生存期，提高生活質(zhì)量。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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