乳腺增生通常不會對身體造成嚴(yán)重影響,但可能伴隨乳房脹痛、結(jié)節(jié)等癥狀。乳腺增生主要與內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力、不良生活習(xí)慣等因素有關(guān),多數(shù)屬于良性病變。
乳腺增生患者可能出現(xiàn)周期性乳房脹痛,月經(jīng)前癥狀加重,月經(jīng)后緩解。乳房觸摸時可能發(fā)現(xiàn)單個或多個結(jié)節(jié),質(zhì)地較韌,邊界不清。部分患者可能伴隨乳頭溢液,多為淡黃色或乳白色。乳腺增生與乳腺癌無直接關(guān)聯(lián),但可能增加乳腺癌篩查的難度。長期未緩解的乳腺增生可能影響生活質(zhì)量,導(dǎo)致焦慮或睡眠障礙。
極少數(shù)情況下,乳腺增生可能發(fā)展為不典型增生,此時癌變風(fēng)險(xiǎn)略有增加。若出現(xiàn)乳房腫塊迅速增大、皮膚橘皮樣改變、乳頭血性溢液等癥狀,需警惕惡性病變可能。乳腺增生合并乳腺纖維腺瘤或囊腫時,可能加重乳房不適感。特殊類型乳腺增生如硬化性腺病,可能造成乳房結(jié)構(gòu)紊亂。絕經(jīng)后女性新發(fā)乳腺增生癥狀需排除其他乳腺疾病。
乳腺增生患者應(yīng)保持規(guī)律作息,避免熬夜和過度勞累。選擇合適內(nèi)衣減少乳房壓迫,適度運(yùn)動有助于改善內(nèi)分泌狀態(tài)。限制高脂肪、高糖飲食,增加蔬菜水果攝入。定期進(jìn)行乳腺超聲或鉬靶檢查,40歲以上女性建議每年篩查一次。出現(xiàn)異常癥狀時及時就醫(yī),避免自行服用激素類藥物。保持樂觀心態(tài),減少精神壓力對內(nèi)分泌的影響。
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