紫參的常見用法主要有泡水飲用、煎湯服用、研粉沖服、燉湯食用、外敷患處等。
將干燥紫參切片后取3-5克,用沸水沖泡10分鐘后飲用,可反復(fù)沖泡至味淡。此法適合日常保健,有助于緩解疲勞、改善氣色。需注意避免空腹飲用,脾胃虛寒者應(yīng)減少用量。
取紫參10-15克加水煎煮30分鐘,取汁分2次溫服。傳統(tǒng)用于氣血不足引起的面色萎黃、心悸失眠等癥狀。煎煮時(shí)宜用砂鍋,避免與金屬器具長(zhǎng)時(shí)間接觸。感冒發(fā)熱期間不宜服用。
將紫參干燥根研磨成細(xì)粉,每次取1-2克用溫水送服。適用于需要快速吸收的情況,如術(shù)后體虛調(diào)理。粉末需密封防潮保存,建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下配伍其他藥材使用。
紫參與雞肉、豬骨等食材燉煮2小時(shí),可增強(qiáng)滋補(bǔ)效果。適合產(chǎn)后虛弱或久病體虛者,每周食用不超過3次。高血壓患者應(yīng)控制鹽分添加,陰虛火旺體質(zhì)者需配伍滋陰藥材。
新鮮紫參搗爛或干品研粉調(diào)敷,可用于輕度皮膚潰瘍、燙傷。外敷前需清潔創(chuàng)面,每日換藥1次。皮膚過敏者需先做小面積測(cè)試,出現(xiàn)紅腫瘙癢應(yīng)立即停用。
使用紫參時(shí)需注意體質(zhì)辨證,建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用。避免與藜蘆、五靈脂等藥材同用,孕婦及經(jīng)期女性慎用。日常保存應(yīng)置于陰涼干燥處,防蟲防霉。長(zhǎng)期大量使用可能引起口干、便秘等不適,出現(xiàn)異常反應(yīng)應(yīng)及時(shí)停用并就醫(yī)。飲食宜清淡,避免辛辣刺激食物,適當(dāng)配合八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)有助于藥效吸收。
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