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為什么頭發(fā)會分叉

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頭發(fā)分叉可能由遺傳因素、頻繁燙染、過度日曬、營養(yǎng)不良、錯誤護理等原因引起。頭發(fā)分叉通常表現為發(fā)尾干枯、斷裂、毛躁等癥狀，可通過修剪分叉、減少熱損傷、補充營養(yǎng)等方式改善。

1、遺傳因素

部分人群因遺傳性毛囊結構異?；蚪堑鞍缀铣扇毕?，天生發(fā)質脆弱易分叉。這類情況需避免過度拉扯頭發(fā)，選擇無硅油洗發(fā)水減少摩擦損傷，日?？墒褂煤堑鞍椎淖o發(fā)素幫助修復毛鱗片。

2、頻繁燙染

化學燙染劑會破壞頭發(fā)二硫鍵結構，導致皮質層空洞化。表現為發(fā)尾分叉伴隨彈性喪失，建議間隔3個月以上再進行燙染，操作后使用含半胱氨酸的發(fā)膜，如施華蔻專業(yè)修護發(fā)膜。

3、過度日曬

紫外線會使頭發(fā)角蛋白變性，毛鱗片翹起脫落。長期暴曬后分叉多伴隨發(fā)色褪淺，外出時應佩戴防曬帽或使用含UV過濾劑的護發(fā)噴霧，如卡詩防曬護發(fā)液。

4、營養(yǎng)不良

缺乏維生素B7、鋅或必需脂肪酸會影響角蛋白合成。這類分叉常伴隨整體發(fā)質枯黃，可適量增加三文魚、雞蛋、堅果等富含生物素的食物，必要時遵醫(yī)囑補充復合維生素片劑。

5、錯誤護理

毛巾用力揉搓、高溫吹風或梳齒過密的梳子會機械性損傷毛鱗片。建議用超細纖維毛巾吸干水分，吹風機保持30厘米距離，選擇寬齒木梳從發(fā)梢開始分段梳理。

預防頭發(fā)分叉需建立系統護理習慣。每周1次深層護理，選擇含神經酰胺的發(fā)膜包裹發(fā)絲；避免每天扎過緊的馬尾辮；游泳時戴硅膠泳帽阻隔氯水；春秋季節(jié)增加護發(fā)精油使用頻率。若分叉持續(xù)加重伴隨大量脫發(fā)，建議就診皮膚科排除缺鐵性貧血或甲狀腺功能異常等潛在疾病。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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