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蒲公英玫瑰花菊花茶的功效

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蒲公英玫瑰花菊花茶具有清熱解毒、疏肝解郁、養(yǎng)顏美容等功效，適合日常養(yǎng)生飲用。

蒲公英性寒味苦，歸肝胃經(jīng)，含有蒲公英醇、膽堿等成分，能促進(jìn)膽汁分泌幫助消化，對(duì)肝膽濕熱引起的口苦、目赤有效。玫瑰花味甘微苦，歸肝脾經(jīng)，含香茅醇、橙花醇等揮發(fā)油，可緩解肝氣郁結(jié)導(dǎo)致的胸悶脅痛，其抗氧化成分還能減少皮膚黑色素沉積。菊花性微寒，歸肺肝經(jīng)，含菊苷、黃酮類物質(zhì)，對(duì)風(fēng)熱感冒引起的頭痛目赤有緩解作用，現(xiàn)代研究顯示其提取物有輔助降壓效果。三者配伍后寒溫平衡，蒲公英的清熱作用被玫瑰花調(diào)和，菊花的疏散風(fēng)熱功效得到增強(qiáng)。飲用時(shí)建議沸水沖泡5-10分鐘，體質(zhì)虛寒者可加3-5顆紅棗中和寒性。

建議選擇無(wú)硫熏制的干燥花材，每日飲用1-2杯為宜，經(jīng)期女性及脾胃虛寒者應(yīng)減少用量。搭配枸杞可增強(qiáng)養(yǎng)肝明目效果，配合陳皮能改善消化不良。儲(chǔ)存時(shí)需密封避光防潮，出現(xiàn)霉變應(yīng)立即停用。飲用后若出現(xiàn)腹瀉、皮疹等過(guò)敏反應(yīng)需及時(shí)停止，長(zhǎng)期飲用者建議每月停用3-5天讓身體代謝調(diào)節(jié)。該茶飲不能替代藥物治療，慢性病患者飲用前應(yīng)咨詢中醫(yī)師意見(jiàn)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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