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黑豆會(huì)回奶嗎，哺乳期的女性能吃嗎

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黑豆一般不會(huì)回奶，哺乳期的女性通常能吃黑豆。

一、是否會(huì)回奶

回奶是指停止乳汁分泌。黑豆是一種食物，一般不能使哺乳期的女性回奶。如果哺乳期的女性想要回奶，建議停止給嬰兒進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，一般能夠達(dá)到回奶的目的。

二、是否能吃黑豆

黑豆富含蛋白質(zhì)、鐵等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，哺乳期的女性通常能吃黑豆。黑豆中的蛋白質(zhì)一般可以提高哺乳期的女性的身體免疫力，進(jìn)而使哺乳期的女性抵抗病原體的能力增強(qiáng)，通常會(huì)降低哺乳期的女性患病的風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)，黑豆中的鐵一般可以使哺乳期的女性中的血紅蛋白進(jìn)行合成，通?？梢宰尣溉槠诘呐缘纳眢w中的血液增加，以免哺乳期的女性出現(xiàn)乏力、貧血等不適的癥狀。

如果哺乳期的女性想要吃黑豆，建議適量食用，以免身體出現(xiàn)不適的癥狀。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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