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如何快速止癢風(fēng)疹

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風(fēng)疹引起的瘙癢可通過(guò)冷敷、外用藥物、口服抗組胺藥、避免抓撓及保持皮膚濕潤(rùn)等方式緩解。風(fēng)疹是由風(fēng)疹病毒感染引起的急性呼吸道傳染病，典型癥狀包括皮疹和瘙癢。

1、冷敷

用干凈毛巾包裹冰塊或冷水浸濕的紗布敷于瘙癢部位，每次5-10分鐘。低溫能收縮毛細(xì)血管，減少組胺釋放，暫時(shí)緩解瘙癢感。注意避免直接冰敷導(dǎo)致凍傷，皮膚破損處禁用。

2、外用藥物

爐甘石洗劑可通過(guò)收斂作用減輕炎癥，每日涂抹2-3次；丁酸氫化可的松乳膏適用于中度瘙癢，但連續(xù)使用不超過(guò)1周。糜爛滲液部位可先用生理鹽水清潔再用藥。

3、口服抗組胺藥

氯雷他定片能阻斷H1受體緩解過(guò)敏反應(yīng)，西替利嗪滴劑適合兒童使用。服藥期間可能出現(xiàn)嗜睡，駕駛前慎用。妊娠期患者需醫(yī)生評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)。

4、避免抓撓

抓撓會(huì)刺激肥大細(xì)胞釋放更多組胺，形成瘙癢-抓撓惡性循環(huán)?？尚藜糁讣谆虼髅拶|(zhì)手套，夜間瘙癢明顯者可遵醫(yī)囑服用鎮(zhèn)靜類(lèi)抗組胺藥。

5、皮膚保濕

使用含神經(jīng)酰胺的潤(rùn)膚乳維持皮膚屏障功能，沐浴水溫控制在37℃以下，避免堿性皂類(lèi)。衣物質(zhì)地選擇純棉透氣材質(zhì)，減少摩擦刺激。

風(fēng)疹患者應(yīng)隔離至出疹后5天，保持居室通風(fēng)但避免直吹冷風(fēng)。飲食宜清淡，多飲水促進(jìn)病毒排出，適量補(bǔ)充維生素C有助于皮膚修復(fù)。皮疹完全消退前不宜劇烈運(yùn)動(dòng)，若出現(xiàn)高熱不退、關(guān)節(jié)腫痛或瘙癢嚴(yán)重影響睡眠，需及時(shí)就醫(yī)排查并發(fā)癥?；謴?fù)期可能出現(xiàn)短暫脫屑，無(wú)須特殊處理。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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