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產(chǎn)后水腫多久能消

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產(chǎn)后水腫一般在1-2周內(nèi)逐漸消退，具體時(shí)間與個(gè)人體質(zhì)、護(hù)理措施等因素有關(guān)。

產(chǎn)后水腫多因妊娠期體內(nèi)水分潴留、子宮壓迫血管及激素水平變化導(dǎo)致。分娩后1-3天可能因靜脈回流改善出現(xiàn)短暫加重，隨后逐漸減輕。輕度水腫表現(xiàn)為下肢輕微腫脹，按壓后凹陷不明顯，通常5-7天可緩解。中度水腫可能持續(xù)7-10天，伴隨腳踝或小腿明顯浮腫，需避免久站并抬高下肢。部分產(chǎn)婦因剖宮產(chǎn)術(shù)后恢復(fù)較慢或合并貧血、低蛋白血癥等，水腫可能持續(xù)10-14天，需加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)并遵醫(yī)囑處理。日?？赏ㄟ^(guò)低鹽飲食、適度活動(dòng)促進(jìn)體液代謝，睡眠時(shí)墊高下肢幫助靜脈回流。

建議穿著寬松衣物，避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)。若水腫超過(guò)2周未緩解或伴隨血壓升高、尿量減少，需及時(shí)就醫(yī)排除妊娠高血壓綜合征、腎功能異常等病理因素。哺乳期產(chǎn)婦應(yīng)注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素B1，有助于改善體液平衡。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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